正确的血压测量方法应注意以下几点.doc

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1、正确的血压测量方法应注意以下几点：1测量前安静休息片刻，以消除紧张、劳累对血压的影响；2、被检查者手臂应与心脏位置同高；3、袖带放置平展，松紧度以插入两个手指为宜；4、一般连测2~3次即可，取其最低值做为本次血压的数据。常见问题：1、为什么在家测得的值比在医院测得的低？答：1在家测量情绪稳定、环境适宜，一般会比在医院测得的值低20-30mmHg，所以了解自己在家里平静时的血压平常值是很重要的。　2测量时臂带位置高于心脏水平高度，测出的血压值偏低。2、为什么在家测得的值比在医院测得的高？答：1）服用降

2、压药的人，失去药效时会引起血压值偏高。　2）臂带缠绕位置不正确，导致血压计捕捉不到动脉信号，测出的血压值偏高。　3）臂带缠绕过松，会使压迫力传送不到动脉，导致血压值偏高。　4）测量时姿势不正确，弯腰、盘腿坐等易产生腹压的姿势及臂带位置低于心脏水平高度。3、为什么每次测得的血压值都不一样？答：1）请在同一时间段、同样环境、同样心情状态下测量每天固定一个测量血压的时间也很重要。有的人测血压，今天是一早起床测，明天则是中午测。要知道，人的血压在一天之内的变化相对是很大的。严格来说，人每一时刻的血压都是不一样的

3、，而且还会随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位、体位的不同而发生变化的。因此，每天测量血压的时间应该固定。医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平　　2）血压会因各种原因产生波动：吸烟、运动、测量时谈话、沐浴、饮酒、紧张、温度变化等。人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值，而是在不断变化的。人在兴奋、紧张、运动时血压要升高，而饮酒、洗澡后、抽烟时血压要降低。医学试验证明：一个正常人，一天当中的血压是有起伏波动的，人在睡眠

4、时血压最低，上午8点至10点时血压最高，正常人一天中收缩压（高压）的变化幅度在于20至40mmHg之间，舒张压（低压）的变化幅度在10至20mmHg之间，即使在夜间，人在睡眠时，也有5至10mmHg波动起伏。有的人说医生给我测的血压是80至20mmHg。但在家，用电子血压计测的数字总是不一样。实际上电子血压计测出的数值反映的是人体测量时刻的血压值。人体血压是不断变化的，两次测量而得到同一血压值是十分罕见的。因此，只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压，才能得到有可比性的血压值。3）反复持续测量，会使手臂

5、受压迫而导致血液流通不畅，引起血压值变化