糖尿病患者可以吃啥水果.doc

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1、糖尿病患者可以吃啥水果【导读】痛苦教会我为人处世的道理。在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。糖尿病患者可以吃啥水果活动不足，也会引起女性糖尿病吗？目前随着女性糖尿病的发病率的增高，大家越来越关注女性糖尿病是怎么引起的这类的问题，那么女性糖尿病是怎么引起的呢?引起女性糖尿病的因素有很多，主要有遗传因素，肥胖，饮食，活动不足，妊娠等多方面。遗传因

2、素：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒感染等。肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。这就需要胰岛-细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与-细胞功能不足的恶性循环，最终导致-细胞功能严重缺陷，引发2型糖尿病。腹部细胞对胰岛素敏感性原本就比其他部位低，而腹部肥胖患者，主要是脂肪组织增多，这种增多，只

3、是细胞体积增大，但脂肪细胞数目并未增多，导致细胞膜上受体数目相对减少而引起胰岛素抵抗。从而使葡萄糖清除率明显降低，导致高血糖，引起糖尿病。活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。饮食结构：无论在我国还是在西方，人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。同时，高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关

4、。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。妊娠：妊娠期，母体产生大量多种激素。这些激素对胎儿的健康成长非常重要，但是它们也可以阻断母体的胰岛素作用，引起胰岛素抵抗。糖尿病患者可以吃啥水果以前听说糖尿病的时候，我也只是一笑而过。人都是事不关己，高高挂起。可是，自从自己真的有了糖尿病，提起糖尿病，我就想要找个地方躲起来。因为我害怕听到谁谁因为糖尿病去世的消息。我害怕自己最后也像他们一样。为了治疗糖尿病，我可是没少下决心。听谁说怎么治疗糖尿病好，我都去试一下。而且听说糖尿病患者要控制饮食，我就每天吃的很少。而且经常在网上找能控制血糖的食谱。可是就算已经是这样了，我的糖

5、尿病病症却是依然只增不减。血糖在上升。药量也在逐渐的增加。我渐渐的快对治疗失去了信心，降糖药也是隔三差五的用。后来，我在外上大学的女儿听她爸爸说了我的现状。孩子听说后，立马从学校请假回来。回来后，孩子天天监督我用药。天天劝导我。我不忍心女儿拉下学业，看到我这大学还没毕业的女儿。我就想，我怎么也要积极的治疗糖尿病。要看到女儿成婚、我生子。我开始定时定量的使用降糖药，可是糖尿病症状还是不减轻。后来女儿用她暑假打工挣的钱给我买了两个疗程的【唐易康】。女儿说网上好多人都是用这个有效治疗糖尿病的。我说网上那么多骗人的，怎么能信呢。我坚持让女儿退了，可是女儿死活不退。迫于无奈我就开始

6、使用，用了一个疗程后，我在测血糖的时候。发现血糖没有在上升了，两个疗程后，血糖有所下降，我真的是高兴坏了。女儿也笑着说，这不是骗人的吧。现在我已经用了三个月了，糖尿病症状真的是减轻了不少。糖尿病患者可以吃啥水果番茄芹菜汁原料：芹菜番茄做法：1.番茄洗净去皮，切成小丁；芹菜洗净去叶，切成小段。2.将番茄、芹菜，放入榨菜汁器中榨汁，倒入杯中，加柠檬汁调味即可。