苏教版科学四年级上册怎样搭配食物.ppt

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1、怎样搭配食物他们营养均衡吗?一位小学生一天的食谱这个小学生的饮食合理吗?哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃?有包含人类需要的所有营养吗?合理搭配营养均衡我是小小营养师小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?我的膳食营养搭配原则:1.荤素搭配;2.粗细粮搭配;3.多种搭配;4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜;5.______________________;6.______________________;……我的营养午餐我们从食物中获取(各种营养),这些营养必须(合理搭配),才能保证我们正常(生活)和(成长),这就是

2、(营养的均衡)。

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