《悦纳自己》课件.ppt

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1、第二单元认识自我2.1悦纳自己小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。请同学们多方位的评价自己，把自己各方面的优点、长处一一列出来，写在，可以包括自己的外貌、行为、身份、学习能力、交际能力、文娱才能、爱好兴趣、体育强项、动手能力、性格或是受欢迎程度（包括在家中、学校里、伙伴眼中）等等。我是谁？“我”的内涵生理自我指自己的年龄、身高、

2、体重、外貌等；心理自我（精神的我）指自己的智力、情绪、性格、气质、兴趣爱好、道德观和人生观等。社会自我指自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等；1、自我评价、自我探索。认识自我的途径２、倾听他人的评价３、与他人比较最了解的人是自己，要认识自己就一定要做过有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。你认识自己吗？通过自我观察认识自己通过他人了解自己当局者迷，旁观者清，周围人对自己的太度和评价，能帮助我们认识、了解自己。“走自己的路，让别人去说吧！”——但丁讨论：1、你对这句话怎么理解的？2、你认为哪些人会对自己说这句话？3、列举一件你是如何对待他人意见或评价的经历。我们应该

3、如何对待他人的意见和评价？要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。通过集体了解自己每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了

4、昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。欣赏别人让我们一起来发现同学的优点，并把他（她）的优点真心诚意地告诉他（她）！悦纳自己，完善自己认识自我，你就是无价之宝，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展现出应有的风采。悦纳自我有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活

5、泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店里。思考：是什么使别人改变了对她的态度？那个发卡真有那么神奇的力量吗？神奇的发卡你对自己满意吗？小调查：满意（）基本满意（）不满意（）A.容貌B.风度C.气质D.学识E.身材F.活泼开朗关心他人诚实正直喜欢结识朋友做事认真想象丰富富有同情心文静深沉有内涵有礼貌劳动能手坚强勇敢喜爱开玩笑爱好看书可爱大方口齿伶俐爱运动帅气十足我的蘑菇园我们每个人身上都蕴藏着一个巨大的宝藏，它里面藏着我们的优势和潜能。（1）我的优点中，哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?自我探索（2）哪

6、些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?你的Possible?比尔•盖茨:我从小的梦想，就是将电脑做成一个完美的工具，現在我已经走完一半的路程。他最常说的话是:我一定有地方做不好，希望你们一定要告诉我。悦纳你自己“金无足赤，人无完人”——关键是怎样看待自己，调整好自己的心态。成功在于自己的选择什么是自己不能改变　而必须接受的？勇敢的接受它，不要把时间浪费在抱怨、忌妒和羨慕上。什么是自己可以选择的?积极主动地抓住命运中你可以选择、可以改变、可以最大化你的影响力的部份。什么是自己必须勇敢挑战的？弗兰克:在任何极端恶劣的环境里，人们还拥有一种

7、最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。做最好的自己Youcandoit!小结：1.客观评价自己2.欣赏自己的优点、长处喝彩3.勇于接受自己的不足或缺陷悦纳自我恰当发扬克服追求进步完善自我