读《断舍离》有感.doc

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1、读《断舍离》有感暑假期间谋到一份工作，初次步入工作岗位给我许多不曾有过的感受，闲来无事翻阅了《断舍离》这本书，看到关于工作的部分，觉得有些感悟想要记录下来。断舍离主张的不是要你去扔，他的目的是“舍弃”不必要的东西，“断绝”与物品的关联，从而延伸到活在当下。“知行合一，需要、合适、舒服，余裕，达观。也就是“不以物喜”。书中说，不扔也是一种断舍离。断舍离并不是达到扔掉，去除的目的，而是为人们提供一种正视物品的途径。比如：我们总会担心在记录某个会议或急用的时候笔会突然写不出字，然后我们会备用很多只笔。这种人就是对未来感到不安，这

2、种不安与现在无关，你不要忘记，我们都是生活在现在，当下不需要对这个问题白白浪费感情。很多东西并不是当下需要的，工作是生活的一部分，它占据这你大部分的时间，一定要做到当前的事物完整。工作，也需要减法。人天生就拥有感知违和感的感受器。整理东西和文件的时候，做资料或者安排工作的时候，一定会有某个瞬间让你觉得很不舒服，觉得违和。产生违和感的瞬间，就是你断舍离的大好时机。断舍离有一个很重要的“7.5.1”法则和整理不同，整理的目的是把物体从左边移到右边，收拾的整整齐齐就可以。断舍离不是。断舍离的目的是舍弃不必要的东西，断绝与物品的关

3、联，从而与之分离。比如以办公桌为例：1.抽屉等看不见的空间，收纳的量要控制在7成以内。2.桌子上的物品，收纳要缩减至5成以内。3.相框等展示架的空间，收纳要控制在1成内。断舍离还需要改变态度，不断改变看问题的角度，就能找到力所能及的事情。工作每天都在更新，执着于过去的荣光不会对你的工作有任何益处。从整理物品开始延伸到工作的状态，同事之间的人际交往，在工作中扑面而来的各种杂务琐事则会让人失去大局观和方向感，最终被工作所淹没。针对这两点，书中都为我们提出了可行的办法，对于整理，书中不仅给出了思路、方法，也从根本上分析了出现这种

4、状况的原因，可以让存在此类问题的人从深层次了解到自己存在的问题。这本书可以让我们能够用更加客观的角度去看待问题。有了这样的基础，才能让我们真正将生活的重心从物品转移到自身的需求。活在当下。