羽毛球单教学计划.doc

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1、羽毛球单元教学计划教学目标：1、初步学习并要求基本掌握双打基本战术与打法。让学生熟悉羽毛球的规则，提高基本掌握单打战术和教学比赛的能力。2、基本了解双打比赛规则与裁判方法。3、加强专项力量素质。提高学生身体基本素质和体能和提高学生学习兴趣。4、培养学生的终身锻练身体习惯和意志品质。18学时的学习内容课次主内容辅助内容备注1~21.单打基本战术；2.单打教学比赛柔韧性练习心肺功能锻炼1、利用讲解示范和多媒体技术帮助学生建立正确的动作技能概念2、通过多种练习，改进和提高学生技能掌握的水平3、利用各种练习手段发展的体能，培养学生自我锻炼的能

2、力4、培养合作和竞争意识，促进学生的身心健康的发展。3~41.学习双打发球和接发球；2.学习双打平抽快挡技术专项耐力练习各种体能锻炼5~61.复习双打发球和接发球2.复习双打平抽快挡技术专项速度练习心肺体能锻炼7~81.双打基本战术与打法2.教学比赛与裁判实习专项耐力练习各种体能锻炼9~101、复习正手杀球、接杀球；2、介绍网前球技术；折返跑。心肺功能锻炼11~121、介绍规则简介、单打战术与教学比赛；羽毛球综合步法。13~141、复习单打战术与教学比赛；俯卧撑。各种体能锻炼15~161学习考试内容与双打教学比赛；2、羽毛球综合步法。

3、各种体能锻炼17~181、正手击高远球技能测试自主练习