糖友话过年课件.ppt

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1、糖友话过年一分院糖尿病俱乐部58届活动徐爱云2012年1月6日糖友过年需注意什么？春节将至，糖尿病患者该怎样安度春节呢？一分院俱乐部的工作人员提醒糖友们，控制饮食，坚持运功，坚持按医嘱用药，健康永远伴随你。下面，内分泌专家赵美华主任医师支招，让糖友们过一个健康、快乐的佳节。1坚持控制饮食；2.禁烟少酒；3.按时服药；4.劳逸结合注意检测；5.防寒保暖避免感冒；6.应急处理。亲戚朋友聚会用餐是春节常见的活动之一，餐桌上的美味佳肴、节日的欢愉心情和相聚的兴奋，往往让糖尿病患者抵挡不住诱惑，部分患者放低心理防线，认为“从年头节食到年尾，春节对自己

2、的肚子宽容一点”无关紧要。其实不然，糖尿病患者要以健康为重，注意合理饮食，最好仍能按医生提供的糖尿病饮食菜谱进食，控制好总热量。还有的患者认为这一顿吃饱点，下一顿少吃点，互相抵消，其实这种观点是错误的，因为糖尿病患者的饮食最主要是定时定量，否则容易导致酮症酸中毒或低血糖等并发症的发生。1坚持控制饮食；2.禁烟少酒；3.按时服药；4.劳逸结合注意检测；5.防寒保暖避免感冒；6.应急处理。吸烟可使血压升高、血糖波动，血管收缩，加重血管病变，诱发血栓形成，因此，糖尿病患者一定要戒烟。糖尿病患者建议戒酒，特别是忌喝烈性酒，如高度的白酒或洋酒，迫不得

3、已的情况下推荐饮少量干红葡萄酒，葡萄酒千万不能选择市面用甜味剂和酒精勾兑的，且每天只喝一次，总饮用酒量不能超过一杯(共约120毫升)。另外，喝一杯红葡萄酒要减少25克粮食，且不能增加副食量。如有的患者平时吃100克肉，喝酒后食欲增加，可能会增加肉量或多摄入其它食物。此外，合并有心血管疾病、脂肪肝、痛风、高血压的糖尿病患者一定要戒酒。1坚持控制饮食；2.禁烟少酒；3.按时服药；4.劳逸结合注意检测；5.防寒保暖避免感冒；6.应急处理。节日里招待贵宾、走亲访友或外出旅游，千万不要忙于应酬而忘记打针吃药，更不可误以为过年时打针吃药不吉利而停药，这

4、样会造成血糖升高甚至出现酮症酸中毒，危及生命。1坚持控制饮食；2.禁烟少酒；3.按时服药；4.劳逸结合注意检测；5.防寒保暖避免感冒；6.应急处理。春节全家外出旅游已成为一种时尚。作为糖尿病患者，旅游期间最重要是检测、掌握自己的血糖情况，防止出现高血糖或低血糖意外。要随身携带血糖仪、降糖药物和食品，如需注射胰岛素者，还要携带胰岛素笔、酒精、棉签等用物。如果外出时间较长，则要随身携带一些甜食 ，如糖果、饼干等，防止发生低血糖反应。另外，糖尿病患者和家属要掌握低血糖症状，以便在患者出现低血糖症状时能及时给予处理，避免发生更严重的并发症。低血糖的

5、症状是患者会有饥饿感、心慌、手抖、脸色苍白、出虚汗等，出现此现象时患者应立即休息并进食。1坚持控制饮食；2.禁烟少酒；3.按时服药；4.劳逸结合注意检测；5.防寒保暖避免感冒；6.应急处理。节日里，男女老少更衣换新。但此时天气仍较寒冷，室内外温差较大，糖尿病患者要特别注意保暖及时增减衣服，预防感冒，以免病情加重或诱发并发症。1坚持控制饮食；2.禁烟少酒；3.按时服药；4.劳逸结合注意检测；5.防寒保暖避免感冒；6.应急处理。糖尿病患者突然出现昏迷又原因未明者，首先要怀疑是糖尿病昏迷，按急救原则处理，马上呼叫“120”急送医院处理，医务人员未

6、到达前，要将患者平卧，头偏向一侧，迅速解开衣领扣、领带、围巾等，如病人口鼻内有呕吐物、痰、污泥等应予立即清除并将病人头部后仰，保持呼吸通畅。头部后仰的程度以下颌角与耳垂间连线与地面垂直为度。阖家幸福新年快乐