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时间:2020-08-01
《爱护眼睛,珍惜光明国旗下讲话演讲稿.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、爱护眼睛,珍惜光明四年一班 老师们,同学们: 早上好! 我今天讲话的主题是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日,我们经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双
2、目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。 因此在这里我想给同学们提出几点建议 : 1、看书时坐姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。” 2、不要坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。 3、每天坚持认真做两次眼保健操。 4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 同学们,眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。眼睛是心灵的窗户,让我们从现在做起,从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼
3、贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,我相信只要大家努力爱眼护眼,每个人都会拥有一双明亮,清澈,有神的大眼睛。
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