中药减肥秘方 加速脂肪代谢.docx

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1、2012年的夏天，相对于世界末日会不会成真的预言来说，女孩们显然更关心的是自己能不能瘦下来穿上好看凉快的衣服。这又是一个“减肥旺季”，各种减肥产品纷纷开战。专业的医生提醒：减肥不单要身材好，更重要的是健康，通过喝那些会导致腹泻减肥茶不仅会影响常规营养的吸收，严重时还造成身体脱水。世界卫生组织叶特别提出减肥三原则是：不腹泻、不节食、不乏力，这三条违背了任何一条都有害健康。通过腹泻来减肥，其实减去的水分，并不是脂肪，而且产生很多的负面作用：其一、腹泻减肥扰乱了人的生理状态，使人体内重要的体液、无机盐、水分随时丢失、危害身体健康。其二、腹泻会造成腹痛、恶心、呕

2、吐，长期腹泻会引起电解质紊乱，无机盐缺乏及营养不良、脱水等严重后果。　其三、腹泻减肥主要减的是水分，一旦停药，体重会马上反弹。其四、腹泻减肥品一般都有大黄等泻药，其副作用大。所以，小编建议不要自己随便配减肥茶来喝，对于市面上消费者普遍反映会导致腹泻的减肥茶也要谨慎。据来自福建泉州的中药减肥世家“龙荷山茶“传承人王小姐介绍，通过选择合适的药材，加以适宜的炮制，完全可以做出不会使人体腹泻，又可以加速脂体内新陈代谢，从而加快脂肪消耗的减肥茶。“龙荷山茶”减肥效果显著，一般能够在一个45天的疗程内帮助人体减少5-12斤的赘肉。这过程完全不会引起腹泻，这是经过数千

3、名淘宝的顾客亲身购买后验证的。它是采用绞股蓝浸泡过的荷叶，特别烘焙的乌龙茶，新鲜的山楂和少量炒制的决明子配制的。龙荷山茶可以加速脂肪代谢，提升人体血气能量，加速排除体内垃圾，中医认为，体内垃圾堆积也是肥胖原因。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。山楂性味酸甘、微温，归脾、胃、肝经。《本草纲目》说：“山楂化饮食，消肉积、症瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀。”对肉食及难以消化的油脂性食物有着超强的分解和吸收能力，本功能对瘦身有利。山楂含有大量维生素，以百克果肉计，其维生素C的含量在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃;维生素E的含量居水果之冠;胡萝卜素

4、的含量在蔷薇科水果中名列前茅。维生素C、维生素E及胡萝卜素都是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。因此常吃山楂能防老、美容、防癌和防止动脉硬化。乌龙茶可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的生理机能，克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而引发其它疾病之缺点，无反弹、无腹泻、无乏力、无饥饿、无厌食、无毒副作用，是真正的绿色高级减肥产品。并且还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。而决明子也是个好东西，坚持喝是很有效的，降脂、治便秘效果都不错，但前提是你能长期的喝。而且这种茶很方便，买来之后只要每

5、天用开水冲泡就行了，不用特殊处理。具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。清肝明目功效用于目赤目暗。还可用于肝经实火，目赤肿痛，羞明多泪者，清热润肠通便功效用于肠燥便秘。