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时间:2020-10-04
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1、瞧我多健美三年级上册小优为什么可以评为“健美儿童”?怎么样才算健美的学生?优美的身姿健康的体魄饱满的精神积极的心态一、优美的身姿坐姿站姿走路的姿势坐姿坐如钟,腰板挺,脚并拢,脚放平。站姿站如松,挺胸膛,昂起头,看前方。走路的姿势行如风,步履轻,头不摇,身不晃。二、健康的体魄合理的饮食适当的锻炼充足的睡眠高一点,矮一点,胖一点,瘦一点,都是相对而言的,只要健康就好!注重科学饮食和体育锻炼,能使我们更健美!
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