中级技能操作题签.pdf

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1、中级技能操作题签一、品势演练（抽考两题）中级试卷：高丽演练中级试卷：高丽演练中级试卷：太白演练中级试卷：平原演练二、击破（抽考两题）中级试卷：二段前踢击破头部高度木板中级试卷：助跑越过站立前俯人（女生考试跪卧人）障碍腾空侧踢击破中级试卷：后旋踢击破中级试卷：掌刀水平击破中级试卷：弓步冲拳击破中级试卷：横踢击破三、技术示范与讲解中级试卷：讲解示范双飞踢后踢反击后踢反击组合中级试卷：讲解示范高丽前个动作中级试卷：讲解示范太白、、、、五个动作中级试卷：讲解示范平原、、三个动作中级试卷：讲解示范金刚第、、、、五个动作中级试卷：讲解示范前横踢

2、进攻后滑步后横踢反击下劈迎击组合中级试卷：讲解示范太极七章、、、、五个动作四、专业韩语中级试卷：用手势及韩语表述跆拳道比赛中的“立正、敬礼、青、红、准备、开始、结束、继续、停、数数”；中级试卷：用手势及韩语表述跆拳道比赛中的“警告、扣分、计时、暂停、青方胜、红方胜、加一分、优势判定”。五、健身指导中级试卷：指导加快冲拳速度？中级试卷：下肢肌肉拉伸的常用方法及要点？中级试卷：如何指导女性进行跆拳道练习（女子特点和注意事项）？中级试卷：如何预防和减少实战中撞击受伤的几率？中级试卷：受伤后如何进行跆拳道锻炼？中级试卷：如何通过跆拳道练习提

3、高自信心？中级试卷：怎样消除练习跆拳道产生的疲劳？1/3中级试卷：高丽演练中级试卷：高丽演练中级试卷：太白演练中级试卷：平原演练中级试卷：二段前踢击破头部高度木板中级试卷：助跑越过站立前俯人（女生考试跪卧人）障碍腾空侧踢击破中级试卷：后旋踢击破中级试卷：掌刀水平击破中级试卷：弓步冲拳击破中级试卷：横踢击破中级试卷：讲解示范双飞踢后踢反击后踢反击组合中级试卷：讲解示范高丽前个动作中级试卷：讲解示范太白、、、、五个动作中级试卷：讲解示范平原、、三个动作中级试卷：讲解示范金刚第、、、、五个动作中级试卷：讲解示范前横踢进攻后滑步后横踢反击下

4、劈迎击组合中级试卷：讲解示范太极七章、、、、五个动作中级试卷：用手势及韩语表述跆拳道比赛中的“立正、敬礼、青、红、准备、开始、结束、继续、停、数数”；中级试卷：用手势及韩语表述跆拳道比赛中的“警告、扣分、计时、暂停、青方胜、红方胜、加一分、优势判定”。2/3中级试卷：指导加快冲拳速度？中级试卷：下肢肌肉拉伸的常用方法及要点？中级试卷：如何指导女性进行跆拳道练习（女子特点和注意事项）？中级试卷：如何预防和减少实战中撞击受伤的几率？中级试卷：受伤后如何进行跆拳道锻炼？中级试卷：如何通过跆拳道练习提高自信心？中级试卷：怎样消除练习跆拳道产

5、生的疲劳？3/3