2015年春季校本男子篮球.docx

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1、2015年春季校本课程男子篮球教案第一次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、让学生明确教学纪律部分与时间教学内容教学过程教师活动学生活动效果目标准备部分10一．课堂常规二．准备活动。1．慢跑2．徒手操拉伸练习3.协调性练习1、点名2、强调课堂纪律3、宣布课的内容及任务领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1．集合迅速队形整齐。2．注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3．精神抖擞上好本次课。球性练习10′1、单手原地抛接球2、双手胸前手指拨球3、单手直臂旋转球4、单手持球左右伸展5、单手左右侧绕环

2、1、领做示范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、学生基本掌握动作要领2、能够认真练习老师要求的动作运球练习10′1、左右手高低运球2、前后站立左右手高低运球3、超低运球1、讲解动作要领2、为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球行进间运球练习40′1、全场跑动运球2、全场跑动急停急起运球3、运球接力比赛1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作3、进行团队运球比赛1、让学生能在行进间运球2、使学生玩中带练篮球游戏20′运球护球

3、比赛1、讲解怎样护球2、强调运球姿势1、在自己运球的同时争取将对手的球拍掉2、争取最后一个留在圈内1、在比赛中练习运球，养成护球的好习惯素质放松训练10′1、折返跑（三组）2、拉伸1、增强学生体能2、规范跑步动作第二次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高身体素质部分与时间教学内容教学过程教师活动学生活动效果目标准备部分10′一．课堂常规二．准备活动。1．绕操场运球2．球操1、点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1．集合迅速队形整齐。2．注意力集中认

4、真听讲明确本次课的要求。3．精神抖擞上好本次课球性练习10′1、双手原地左右抛接球2、双手持球原地转髋3、双手击掌抛接球4、单手原地绕腿滚球5、单手原地绕八字滚球1、领做示范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、学生基本掌握动作要领2、能够认真练习老师要求的动作3、提高球性运球练习10′1、左右手高低运球2、双手体前交替运球1、前后站立左右手高低运球3、超低运球1、讲解动作要领2、为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球行进间运球练习40′1、慢跑双手拨球2、行进间

5、绕八字滚球3、行进间双手击掌抛接球4、运球接力比赛1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作3、进行团队运球比赛1、让学生能在行进间也有很好的球性2、使学生玩中带练篮球游戏20′传球接龙1、讲解游戏规则2、督促学生玩练结合1、按照老师要求完成游戏1、提高球感球性2、培养团队意识素质放松训练10′1、蛙跳（两组）2、单腿跳（两组）2、拉伸1、增强学生体能2、增强跳跃能力第三次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高篮球技术四、提高身体素质部分与时间教学内容教学过程教师活动学生活

6、动效果目标准备部分10′一．课堂常规二．准备活动。1．绕操场运球2．球操1、点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1．集合迅速队形整齐。2．注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3．精神抖擞上好本次课。球性练习10′1、三威胁姿势2、双手持球原地转身3、同侧步移动4、交叉步移动5、抛球落地停球1、领做示范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、学生基本掌握动作要领2、能够认真练习老师要求的动作3、掌握篮球最基本的几种步法运球练习10′1、左右手高低运球2、双手提前交替运球3、前后站立左右手前推后拉运球

7、4、平行站立左推右拉运球5、超低运球1、讲解动作要领2、为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球行进间运球练习40′1、运球跳步停球2、运球两步停球3、运球停球转身4、交叉步同侧步运球停球1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、学会如何停球2、学会脚步移动篮球游戏20′运球追逐跑1、讲解游戏规则2、督促学生玩练结合1、按照老师要求完成