体育面试试讲稿模板.doc

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1、尊敬的各位评委老师，大家好。我是今天的1号考生，我今天试讲的内容是排球正面双手垫球。下面开始我的试讲响哨！全体集合。全体都有，立正！向右看齐！向前看！同学们好。各排报数，请体育委员报告人数。很好，同学们都到齐了，很积极，请继续保持。下面请有身体不适的同学到前面来观摩学习。接下来同学们跟着老师一起检查服装，看身上有没有尖锐物品，如有，请交到老师这边，下课过来领取！好，那么今天我们主要学习的内容是排球正面双手垫球。在学习前，我们来做一下准备活动，这样才能保证我们不会受伤，并且有更好的学习效果。好的，下面跟着老师一起来围着排球场慢跑三圈。全体都有，向右转！跑

2、步走！一二一，一二一！立定！向左转！好，接下来，同学们跟着老师的口令来做徒手操。全体都有，以中间这位同学为基准成广播体操队形散开第一节扩胸运动，预备起！1…82…换弓步压腿3…84…停。好。全体都有，以中间这位同学为基准，向中看齐。通过充分的热身，同学们的身体各个关节都已经活动开了。那么接下来我们就进行今天的新课内容。首先老师问同学们一个问题，你们看过中国女排打球吗？好的都看过！那么你们都喜欢哪个球星啊！奥！有朱婷，惠若琪，魏秋月。很好，那么接下来老师为同学们播放一段精彩的奥运会中国女排比赛视频，请同学们好好欣赏！好，全体都有，立正！稍息！12排同学蹲

3、下，34排同学错位站开！同学们请看大屏幕！好的，视频播放完了，同学们觉得精不精彩啊，对，很精彩。那么同学们想不想和视频中的运动员一样厉害呢，哦同学们都想啊。那么今天同学们就跟着老师好好学习。好，接下来。老师先为同学们做讲解示范。同学们一定要仔细观看哦。双脚打开与肩宽，脚尖内扣，脚后跟微微抬起，膝关节弯曲成稍蹲，双手四指相叠，掌根靠拢，拇指并拢。含胸收腹目视来球方向，双臂尽量靠拢，形成一个垫击平面，击球部位为手腕上方5-10厘米处，当球来到体前一臂距离时，手往球下插手腕下压，蹬地抬手协调用力将球垫出。好，接下来老师给大家做一个完整的示范！同学们都看清楚了

4、吗？很好，都看清楚了。好，12排同学起立，全体都有，向右看齐！向前看！立正！接下来我们进行第一项练习，徒手模仿练习。同学们听老师的口令，1准备，2垫球。好以中间这位同学为基准成广播体操队形散开。练习开始。1，2，这位同学，准备姿势事脚后跟应该怎样啊！对了！脚后跟要微微抬起。继续加油。这位同学，垫球时手不能抬得太高，不然球不是往后垫的。好的不错！好，第一项练习结束，下面进行第二项练习，垫固定球！同学们两人一组，一人持球固定，一人垫固定球。30个以后交换练习。好，13排同学向后转，拿球。练习开始！这位同学，垫球的位置应该在哪里啊，对！在手腕上方5-10厘米

5、处。加油！好，下面两人交换练习。这位同学，垫球时应该蹬地抬手全身协调用力，很好，继续保持。第二项练习结束，下面进行第三项练习，对垫球！还是两人一组，相互垫球。好，练习开始。这位同学垫球时要手臂尽量夹紧。好加油！这位同学做的不错。继续保持！第三项练习结束，全体都有，向右看齐，向前看。稍息！接下来。老师请两位同学上来做展示，下面的同学要认真观看，看完了对同学出现的问题提出意见！好，请前面这位女同学和后面那位男同学上来做动作展示！先请女同学来展示，展示完毕，请这边这位男同学说说她有什么不足，哦，这位同学说，她垫球的时候没有垫对位置，导致球不是飞向正面。对，说

6、的很好！我们垫球的部位应该在手腕上方5-10厘米。下面请男同学来展示。展示完毕，请这位女同学说说他的问题，哦，这位同学说的不错，但是有不足的地方老师进行补充，这位男同学垫球时没有协调用力。我们在垫球是应该蹬地抬手全身协调用力。好，请两位同学入列。这两位同学都很不错，队伍里的同学也很好，认真观看并积极提出意见！掌声鼓励你们自己！好，那么针对刚才动作展示发现的问题，老师再次安排了对垫球练习作为巩固性练习。好，以中间这位同学为基准，成广播体操队形散开。练习开始，这位同学动作比刚才到位多了，不错。这位同学也很好，加油。好，练习结束！鉴于在刚才的练习中，同学们认

7、真对待。接下来老师奖励你们一个游戏，游戏的名字叫移花接木，老师把全班分为战狼，猛虎，猎豹，朱雀四个组，从底线开始，自垫球到中线并返回，交由下一位同学继续。看那个组先完成。好，一排作为一组，底线就位。预备，开始。好的，恭喜我们的猎豹组获得冠军，我们掌声鼓励。响哨！全体集合全体都有立正！向右看齐！向前看！稍息。由于时间关系，我们今天的新课就上到这里。下面同学们听着舒缓的音乐，跟着老师来做拉伸放松练习。以中间这位同学为基准成广播体操队形散开。好，预备起，1…82…换3…84…停。全体都有！以这位同学为基准向中看齐！立正，稍息！经过一节课的练习，同学都很认真，

8、很不错，同学们也基本都掌握了排球正面双手垫球，但是还是有个别同学存在着不足，希望同学们课后多加