情商修炼与职场成功.ppt

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1、大学生职业发展与就业指导情商修炼与职场成功鸭梨好大把鸭梨吃了，化压力为动力课程十六情商修炼与职场成功回顾：掌握时间管理的原则。（保持焦点、80/20原理、马上行动）学习时间管理的方法。（计划管理、时间“四象限”发——分轻重缓急）课程十六情商修炼与职场成功主要内容了解情商及情商管理。了解求职过程中情商的影响和作用掌握培养与提高情商的途径。提高情商管理能力。网上关于--新时代女性的标准上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起好房，耐得住寂寞，经得起诱惑，斗得过小三，打得过流氓。“开好车住好房”掌财权——现代女性，都想独立，都要善待自己，自己

2、有房有车，遇到问题能自己解决，而不是靠男人。“斗小三”保护家园的高手——不仅有高智商，更要有高情商何为“移情”“移情”移情别恋▲这里说的“移情”是情商理论中的专有名词，它的意思有点类似于我们常说的“将心比心”，移情就是设身处地地站在别人的角度来看问题。▲它作为一种心理品质，对一个人形成良好的人际关系和道德品质，保持心理健康，乃至走向成功都有着重要的作用。在有些书上，“移情”也叫“同理心”，只不过后者相对使用较少更不为人知而已。≠情商测试哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为此做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性

3、印象。现在，请每个人拿出一张纸，写下班级、姓名、学号。请静下心来，诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答。将答案按序号写成一列好，下面开始！你的情商是多少？当你乘飞机时，突然气流使飞机上下颠簸，你会怎样做？A、继续读你的书或杂志，或者接着看电影，不理会这个气流。B、有紧迫感，盯着空姐看她们的反应，读紧急情况须知。C、两种都有可能。D、说不好，从未注意过。你的情商是多少？你带一群四岁孩子上公园，其中一个孩子因为别人不同她玩而哭了起来，你怎么办？A、让孩子自己解决。B、同她谈谈，帮助她回到孩子们中间去玩。C、温和地告诉她不要哭。D、给孩子一些

4、别的东西吸引她的注意力。你的情商是多少？假如你是一个学生，想在一门功课中得到优，但期中考试却只及格，你怎么办？A、草拟出一个改进分数的计划，然后发誓去实现它。B、决心在未来学好它。C、告诉你自己，别在乎它，集中精力在其他你要得高分的功课上。D、去找教授，让他给你更高一些的分数。你的情商是多少？想象你是一个保险公司的推销员，同你要发展的客户打电话，已经有15个人拒绝了你，你怎么办？A、打一天了，但愿明天有个好运气。B、可能是自己没有搞推销的这种能力。C、再打下一个新电话。D、考虑另一类工作。你的情商是多少？你是公司的经理，鼓励人家相互尊重，可却听到有人在讲别人笑话

5、，你怎么办？A、不理它，这只是个笑话。B、把说笑话的人叫到你的办公室来教训他。C、当场说以后不许再说这类笑话。D、把这个说笑话的人送到学习班去。你的情商是多少？你想让你的朋友平静下来，他正在朝差点撞上你们的那个汽车发火，你怎么做？A、告诉他别在意，没有碰上，不算问题。B、好好劝他，让他安静下来。C、下车帮他，显示你与他的关系紧密。D、拉上他，然后打车离开。你的情商是多少？你与好朋友吵了起来，火气很大，你们两个都气坏了。在这种情况下，你很可能会做过火的事情，最好是怎么办？A、停下20分钟，然后继续讨论。B、只是停止争论，沉默，不论对方说什么你都不吱一声。C、说对不

6、起，要求对方也道歉。D、听一会儿，想想自己的理，然后再讲自己的理。你的情商是多少？你是一个工作单位的领导，正试图用创造性的办法来解决工作中一个头疼的问题，第一件事你做什么？A、拿出一个草案，用一切时间来讨论每一个细节。B、给人们一些时间让彼此相互更了解。C、要求每一个人都说出自己的想法，这想法必须得有新见解。D、开动脑子，鼓励每一个人谈出自己的想法，不管它有多么离奇。你的情商是多少？你的朋友或兄弟姐妹相当胆怯，在陌生的地方和生人面前很害怕，你怎么办？A、接收她的羞怯，尽量不带他（她）到陌生场合去。B、带他（她）去看心理医生。C、有意识地带他（她）去新的地方和新人

7、面前，让他（她）克服羞怯。D、设计一系列的挑战，去教他（她）如何处理新人和新地方。你的情商是多少？多年来你一直想学会一样乐器，最后你开始学习了，你要最有效地利用你的时间，你会如何做？A、每天你都严格地去训练。B、选择你能做好的曲子练。C、只在你有情绪时才去玩。D、拣一个你不熟悉的曲子，通过勤奋努力去掌握它。分析、答案及得分当你乘飞机时，突然气流使飞机上下颠簸，你会怎样做？A、继续读你的书或杂志，或者接着看电影，不理会这个气流。B、有紧迫感，盯着空姐看她们的反应，读紧急情况须知。C、两种都有可能。D、说不好，从未注意过。1．除了D以外的任何一个答案。选择答案D反映

8、了您在面临压力是经常缺少