气质类型教学提纲.ppt

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1、自我探索之气质气质的基本类型胆汁质多血质粘液质抑郁质气质气质是一个人生来就具有的心理活动的动力特征，也就是我们平常所说的“脾气”、“禀性”。非常符合比较符合不清楚比较不符合完全不符合+2+10-1-21做事力求稳妥，一般不做无把握的事。（）2遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才觉得痛快。（）3宁可一个人干事，不愿很多人在一起。（）4到一个新环境很快就能适应。（）5厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。（）6和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。（）7喜欢安静的环境。（）8善于和人交往

2、。（）9羡慕那些善于克制自己感情的人。（）10生活有规律，很少违反作息制度。（）11在多数情况下情绪时乐观的。（）12碰到陌生人觉得很拘束。（）13遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。（）14做事总是有旺盛的精力。（）15遇到问题总是举棋不定，难以决断。（）16在人群中从不觉得过分拘束。（）17情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。（）18当注意力集中于一事物时，别人很难使我分心。（）19理解问题总是比别人快。（）20碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。（）非常符合比较符合不

3、清楚比较不符合完全不符合+2+10-1-221对学习、工作、事业有很高的热情。（）22能够长时间做枯燥、单调的工作。（）23符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。（）24一点小事就能引起情绪波动。（）25讨厌做那种需要耐心、细致的工作。（）26与人交往不卑不亢。（）27喜欢参加热烈的活动。（）28爱看感情细腻，描写人物内心活动的作品。（）29工作学习时间久了，常感到厌倦。（）30不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。（）非常符合比较符合不清楚比较不符合完全不符合+2+10-1-231宁

4、愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。（）32别人总是说我闷闷不乐。（）33理解问题常比别人慢些。（）34疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。（）35心里有话宁愿自己想，不愿说出来。（）36认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。（）37学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。（）38做事有些莽撞，常常不考虑后果。（）39希望老师讲授新知识时讲得慢些，多重复几遍。（）40能够很快地忘记那些不愉快的事情。（）非常符合比较符合不清楚比较不符合完全不符合+2+10-1-241做作业或完成一件工

5、作总是比别人花时间多。（）42喜欢运动量大的体育活动或参加文艺活动。（）43不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。（）44接受一个任务后，就希望把它迅速解决。（）45认为墨守成规比冒风险强。（）46能够同时注意几件事务。（）47当我烦闷时别人很难使我高兴起来。（）48爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。（）49对工作抱认真严谨、始终如一的态度。（）50和周围人的关系总是相处不好。（）非常符合比较符合不清楚比较不符合完全不符合+2+10-1-251喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。（）

6、52希望做变化大、花样多的工作。（）53小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。（）54别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。（）55在体育活动中，常因反应慢而落后。（）56反应敏捷，头脑机智。（）57喜欢有条理而不甚麻烦的工作。（）58兴奋的事常使我失眠。（）59老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后很难忘记。（）60假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。（）非常符合比较符合不清楚比较不符合完全不符合+2+10-1-2计分：胆汁质：题目：2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42

7、，48，50，54，58;多血质：题目：4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60;粘液质：题目：1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57;抑郁质:题目：3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59。④如4栏分数皆不高且相近(＜3分)，则为4种气质的混合型。四种气质混合型的人较少。只有少数人是四种气质类型的典型代表，多数人是一般型气质或介于各类型之间的中间类型。气质类型评析

8、：①如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型型；如果该类得分在10—20分，则为一般型。②两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。③三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血——胆汁—一粘液质混合型或粘液——多血——抑郁质混合型。胆汁质的人为人直爽，质朴真诚、积极热情、精力充沛。像顽童一样爱使性子，生性好动，仿佛有永远用不完的能量。思