中学生常见心理问题及应对方法个案分析.doc

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1、中学生常见心理问题及应对方法个案分析  作者:陆燕 访问量:245      “健康”一词在词典中的解释有二条：一是指人体机能正常，没有缺陷和疾病。二是指事物情况正常，没有缺陷。而提到"健康"一词，人们更多的习惯性想到生理上的健康。世界卫生组织给"健康"下的定义是："不但没有生理的缺陷和疾病，还要有心理和社会适应能力的完美状态。"这就表明了，人不仅要重视生理健康，而且要珍惜心理健康。从一定的角度说，人的心理健康比生理健康更为重要。对学生心理健康的关注是当前的热门话题。学校教育也应根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段培养学生良好的心理

2、素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。在班主任工作中我非常注意学生心理健康教育，下面就我在班级德育工作中遇到的一些问题，谈谈我的看法。    在班会课中进行心理健康教育    班集体是对学生影响最大的外部环境，学生的心理压力主要来自于班集体。同样，能够帮助他们解除压力的也应该是班集体。互敬互让、和谐融洽的班风，让同学们时时感受到合作的欢乐和友情的温暖。在此，主题班会就发挥了很大的作用因为在班会课上，没有成绩好坏之分，也没有调皮捣蛋与听话之别，每个学生都可以对一个问题、一个话题或是一种现象提出自己的看法。因此，召开有针对性的主题班会对于消除学生

3、心中的积虑和消极心态往往能起到很好的效果。    镜头一、战胜挫折的奥秘    高一是同学们步入高中后的转折性一年，由于知识与能力要求的提高，同学们常常在这个阶段遇到许多困难和挫折，有时也容易产生分化，此时作为班主任不仅要在学业上帮助他们，更要在心理上指导他们度过难关。为此我班专门召开了一堂“战胜挫折奥秘”的班会。    首先，我们为挫折定义：挫折是指人的某种动机遇到了障碍或干扰，致使需要没有得到满足时所产生的一种否定性情绪。同学们结合自身情况谈了谈他们在学习生活中遇到的困难和苦恼。    肯定了挫折的客观存在，接着我们进一步展开讨论：挫折是好事还是

4、坏事？它将带给我们什么？经过激烈的讨论，同学们对挫折有了更深刻的认识，同时提出了一些应对方法：１．面对现实２．增强挫折承受力①强壮身体，提高心理健康水平②丰富生活阅历③树立坚定的人生观和世界观④锻炼意志⑤保持乐观开朗⑥做好挫折的准备⑦定好合适的期望值３．受挫后改变策略再作尝试４．以一种成功补偿一种失败５．及时疏泄、化解不良情绪    镜头二、理性看待“叛逆心理”    开家长会时，我常听到一些家长抱怨：“我们的孩子越来越不好管了，你说什么他就偏不做什么。”“有时候你刚要说话他就非常烦躁，不愿意听你说下去。”在学校里我也常会看到个别学生“不接受老师的教

5、导”、“不听老师的话”，常与老师“顶嘴”、“对着干”等现象。有的同学明知自己做错了事，面对老师的批评、家长的指责、同学的劝告，不但听不进，反而反感、抵触甚至采取过激的言行。为此我专门在班级召开了一堂“如何做一个有个性的向明人？”的主题班会。    首先，我要求同学们认真分析叛逆心理产生的主要原因，大家各抒己见，谈了五点原因：1.两代人生长环境不同2.生理发展过程差异3.承担责任、社会阅历不同4.文化程度、“文化圈”不同5.不能相互理解、缺乏思想交流    接着，我引导同学们思考家长承担的社会责任和工作压力，要求学生设身处地地从家长立场看问题。转换角色

6、后同学们渐渐意识到自身存在的问题，纷纷提出了解决叛逆心理的建议：1.承认代沟存在的客观性2.相互接纳、相互融合、相互尊重理解3.掌握解决冲突的方法ａ自我暗示ｂ找出休战的合理解释ｃ发生冲突时用一句幽默语言化解ｄ转移话题、转移行为ｅ在“想象中”或“实际中”扮演对方的角色、体验对方的心理、期待和要求。    青年对现状不满，想寻求真理，思想波动时会表现为各种形式,但各种表现形式不一定都是成熟的或固定的。任何青年都有这种探讨的要求，这是好事,要通过自己的实践去认识。但是有一点，总要找到大多数人的共同性，这就可以使人类的大多数得到发展，得到进步，得到幸福,一个

7、“有个性”的向明人就应该具有这样的胸怀和眼光。特殊情况下的心理教育    青春期的青少年由于生理的发展，渴求与异性的交往，但由于心理发育不成熟，在与异性交往中难以建立自然、适度的关系，由此，一些同学陷入“早恋”。此时，应该引导学生正确认识自我，了解自己的情感特征、行为方式、价值观、人生观、性格等方面的特点，把握好自己。鼓励和指导他们与异性间的正常交往，帮助他们建立彼此正当的友谊，这将有助于他们顺利度过青春期。在班主任工作中我就曾经遇到过这样    一个案例：    案主姓名：余鸣（化名）性别：女出生年月：1986年12月    一、行为概述    （

8、一）学习成绩急剧下降：余鸣以较高的入学成绩进入我班，初中时各科成绩名列前茅，连年被评为“三好学生”。进入高中