室内亲子运动游戏(小、中、大班).pdf

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1、体育游戏15则小班：单慧丽2020.2小班游戏1、打败病毒目标：1、练习投掷的方法。2、感受室内游戏的乐趣。准备：纸球、小纸箱（垃圾桶）过程：一、热身运动：热身操。二、玩法介绍：1、运用手腕、手肘、手臂共同发力，将纸球投入目标的纸箱中。2、玩法的变化：（1）可以尝试用小沙包、小网球等轮流游戏。（2）根据幼儿的游戏可以更换纸箱的距离，或者增减纸箱的数量。三、温馨提示：1、控制幼儿的游戏时间。2、游戏环境尽量保持空旷。小班游戏2：病毒快走开目标：1、游戏中促进幼儿的运动经验：发展幼儿向上跳及追逐跑的动作，增强其挥臂拍的能力。2、感受和泡泡一起游戏的

2、乐趣。准备：泡泡水、"医生"套装过程：一、热身运动：热身操。二、玩法介绍：1、小朋友带上自制医生帽、口罩以及手套扮演“小医生”，家长站在不同的角度方位吹出泡泡（代表病毒）小朋友可跑动或跳起挥臂拍泡泡（病毒）。2、玩法变化。（1）可不断变换吹泡泡的位置，让泡泡（病毒）从不同方向飘散，引导幼儿可以从不同地方角度或追（远处、移动的泡泡）或跳（高处的泡泡）挥臂拍泡泡（病毒）。（2）家长还可以用气球、保鲜袋等材料来做不同颜色、大小的泡泡（病毒），增加游戏的趣味，让宝贝感受消灭不同材质泡泡（病毒）的不同触感哟！三、温馨提示：1、游戏场地需安排在空旷的地方、

3、避免靠近桌椅等硬物。2、吹“泡泡”过多时可能会造成地面的湿滑，可以给幼儿穿上防滑袜。3、注意“泡泡”飘洒量的适宜性，保证游戏中的安全。小班游戏3：木头推推目标：1、锻炼幼儿的大肌肉力量。2、感受和父母一起游戏的快乐。准备：防滑垫/瑜伽垫一、热身：有节奏地伸伸手臂、踢踢腿二、玩法介绍：1、爸爸妈妈先躺在地面上。叫孩子推动你的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动。2、玩法变化。（1）可以引导幼儿尝试推动成人身体的不同部位让孩子感受力度的变化。（2）父母可以双手和孩子合掌，尝试让孩子推动。三、温馨提示：1、鼓励孩子拼命推动你的身体。2、结合幼儿的运用

4、情况，家长可以有调节的增减力度，防止拉伤。小班游戏4：小兔小兔跳跳跳目标：1、结合游戏情节，锻炼幼儿的跳跃能力。2、引导幼儿根据信号的变化做不同的动作。准备：床一、热身：热身操二、玩法介绍：家长和幼儿编念儿歌，边开展游戏。1、停下来蹲在床上假装兔子吃草状：“小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，跳到草地上吃吃嫩青草。”2、钻进用被子胡乱堆成的堆里并闭上眼睛：“小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，钻到洞里去睡觉。”3、躺在床上来回滚几下：小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，跳到草地上打个滚。”4、玩法

5、的变化：等玩了一个阶段后，可以和孩子一起来讨论小兔子还可以干什么？鼓励和启发孩子自己创编情景，例如：坐在草地上拍拍手；坐在草场地上跺跺脚；站在草地上扭一扭等。三、温馨提示：爸爸妈妈可以轮流或一起靠在不同的床沿边上看着女儿在床上蹦跶，时而和孩子一起念儿歌一起笑，时而又和孩子一起雀跃一起叫⋯⋯这样比较投入的和孩子进行亲子互动也是有一定必要的；同时爸爸妈妈还能在旁边起到保护的作用。小班游戏5：踩大绳目标：1、锻炼孩子的身体平衡协调。2、通过游戏培养孩子的注意力。材料准备：粗的绳子一、热身：热身操二、玩法介绍：1、在家中摆放一条长绳，引导幼儿用不同形式

6、的踩绳方式踩过绳子，双脚离开绳则挑战失败。2、家长可以在长绳两边摆放一些玩具，让孩子边走边拿。3、玩法的变化：爸爸妈妈可以和孩子一起玩，爸爸妈妈拿住绳子一头，轻轻晃动，孩子来踩动着的绳子，更增添难度和趣味哦~三、温馨提示1、在家里，在空旷的地面上铺设一根绳子就可以玩起来。2、根据幼儿的游戏情况更换不同粗细、长短的绳子。中班游戏1：一纸多玩游戏准备：报纸一、热身：热身操二、玩法介绍玩法1：将报纸折叠成各种形状，间隔排列，宝宝在报纸上走、跑、跳。游戏目的：锻炼走、跑、跳。玩法2：将报纸折叠后竖放成“矮墙”，宝宝自由跨、跳。游戏目的：锻炼跨、跳。玩法

7、3：将多张报纸连接成大纸环，宝宝和家长一起玩开车或划船游戏。游戏目的：锻炼变速走、协调及合作能力。玩法4：爸爸妈妈和宝宝每人拿一张报纸举过头顶，并相互连接，玩舞龙游戏。游戏目的：锻炼协调及合作能力。三、温馨提示：1、熟悉游戏后，可以逐渐增加“矮墙”的高度。2、破碎的报纸可以和孩子一起变成纸球，进行废物利用哦。中班游戏2：两个小骰子目标：通过数字，整合多种技能练习，提高幼儿的综合能力。游戏准备：两个正方体的纸盒子，其中一个正方体的六面分别写上数字1-6，另一个的六面分别以简笔画的形式画一个运动的小人：双脚跳、胳膊伸直下蹲、开合跳、胳膊划圈、原地跑

8、步、摸脚趾。一、热身：热身操二、玩法介绍：1、小朋友分两次向上抛掷骰子，小人骰子落地朝上的一面便是要做的动作，数字骰子朝上的一面便是这个动作要做的次数