自信团体辅导方案.doc

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1、团体辅导方案 方案题目：与自信同行制作单位：心拓心理志愿者服务队指导老师：于老师  制作时间:2008年1月4日 ——与自信同行目的：旨在帮助各辅导对象提高自信，提高自我建立自信的能力，排除内心的自卑心理，让成员做到自信过好每一天。口号：我是最棒的 团辅阶段设置:阶段名称描述目的阶段一创建快乐家园起始及矛盾冲突阶段阐述目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任，让成员对自信心有一定的认识阶段二突破自我，建立自信矛盾解决阶段认识自己，建立自信 工作人员：组长：张家楷，张展韵成员：林晓琳（1） 叶嘉艳（2）【备注:

2、数字表示活动各分阶段主讲】 阶段一主题：突破自我，建立自信目的：阐述目标、形成团体氛围、增进小朋友间的相互信任，让小朋友们对自信心有一定的认识。并且找出自己不自信的根源。具体过程：J      环节一：开场白，建立信任及规范1、主讲人向小朋友作简单的自我介绍和团队介绍,并简要讲解团体辅导的模式、时间、地点及活动内容，同时欢迎小朋友加入团体活动。2、介绍团体辅导、辅导目的以及辅导过程中的要求：摘掉面具、全心投入、保守秘密。3、宣布团辅应遵循的活动规范：①保守秘密，尊重每位成员的隐私；②坦率真诚地与其他团体成员进

3、行交流，不掩饰自己的真实情感；③按时参加每次团体活动，不迟到，不缺席；参加团体活动时，注意力集中。④尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言。⑤广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通等。4．介绍这期的主题——“与自信同行”，引领进入正式辅导。主讲人：小朋友们，你们好，团体心理辅导是一种在团体的情境下，就好像现在那么多人的情况下，协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。（附：开场白：我觉得在我们的成长路上，会遇到一些挫折，这些挫折就好比一级一级的台阶，你克服了这些挫折，就犹如在人生的道路上更进一

4、级台阶。阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？所以现在让我们一起来学习，一起来增强我们的自信心吧！） 游戏：面对面的介绍目的：使初步认识的小队员，彼此加深印象。道具：MP3、音箱规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。安全注意事项：（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。游戏总结：可以在比较短的时间内让大家对彼此有一个初步的认识后备游戏：开火车方法

5、：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。不利因素预期:1、气氛过冷，有些小朋友可能没兴趣玩游戏；气氛过热，可能会造成混乱。2、可能存在部分成员出于性格上过于孤僻的特点，未能敞开

6、心真正做到与其他成员沟通交流。克服对策：1、选一工作人员，参与到团辅当中，带动团体气氛、催化活动、及时处理突发事件。必要时，可增加一名观察员，在旁观察整个活动的进行，并协助处理突发状况，在团辅过程中充当积极鼓励调动者的角色，并记录整个活动的进行情况，以便总结。2、主讲人应能够掌握全局，并照顾到个别差异。这要求主讲人要注意言行，用语言诱导成员敞开心扉，做到真正的交流。 J      环节二：破冰游戏——心灵换位的思考主讲人谈关于自信的定义及如何做到自信的感言及心得，从而引出小朋友们要做一个自信的人,更好地与他人

7、交往，与他人建立起良好的关系。 主讲人启发小朋友举例说出自信的表现，告诉他们其实想要自信很简单。  游戏：角色扮演目的：让小朋友对自信心有一定的认识规则：主持人说出一种职业,让成员扮演这个职业的人安全注意事项：成员扮演比较高难度的职业的人的时候（如运动员、舞蹈员）要注意安全，扮演时防止他们过于投入，弄伤自己。游戏总结：在开展角色游戏活动时，经常运用积极的评价和反馈（如爱抚的眼神及手势、点头微笑、语言夸奖等）方式表扬幼儿的行为，同时多用肯定的鼓励的语言与成员交流。尤其对那些活动能力弱的成员，注重在语言和情感上给

8、予更多的鼓励和支持，而不轻易加以否定或批评。这样，成员在强调优点而不是缺点氛围中，就会带着轻松愉快的情绪，积极主动地投入到游戏之中，并逐渐学会保持自信。 冲突阶段孤僻、冷漠、不爱交往或是以自我为中心、缺少集体荣誉感等现象在许多福利院儿童身上普遍存在。因此在活动的过程中，他们极有可能表现出焦虑与挣扎、抗拒与防卫和挑战主持人等特征。此时我们处理这些问题时应该要注意一下问题:（1）理解接纳他们的负向情绪，