宝宝辅食添加翻译

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1、TOP100BABYPUREES第一道蔬菜泥适合6个月烧煮时间:15-20分钟4到6块胡萝卜12盎司去皮,切碎把胡萝卜放在沸水煮15到20分钟直到软然后在搅拌机里搅碎在放上一些水或者蒸煮胡萝卜所得的水拌好给宝宝吃数量取决于你的宝宝奶油蔬菜或水果泥适合6个月无需烧煮一汤匙婴儿大米麦片(healthytimes2段)3汤匙你宝宝经常喝的奶(配方奶或者母乳)1/4汤匙水果泥第一道水果泥适合6个月蒸煮时间4-8分钟2中去皮苹果或者梨切碎2汤匙水或者不加糖的苹果汁将切碎的水果放入锅中如果使用苹果汁便不用再

2、额外加水了盖上锅盖煮到软透（煮6-8分钟苹果梨的话是4分钟）然后便可放在你宝宝的碗里供他享用混合果泥苹果或梨同cinnamon（肉桂）适合6个月蒸煮时间6-8分钟2中苹果削皮去心或者2中梨削皮去心1/4不加糖的苹果汁或者水加上肉桂把水果装入平底锅加上苹果果汁或水,盖上盖子,小火煮6分钟或者直到水果混合甘薯和西兰花适合6个月蒸煮时间12分钟1中去皮甘薯3/4杯西兰花1勺不含盐的黄油1-2勺你宝宝通常喝的奶(配方奶或者母乳)蒸熟甘薯和西兰花直到软(甘薯大概12分钟西兰花大概6-7分钟)将甘薯放在炖锅

3、放满水煮4分钟然后加入西兰花再煮6-7分钟之后搅拌成泥加入黄油和奶小甜点：冬南瓜适合6个月蒸煮时间1/2小时12分钟1中冬南瓜去皮(约一磅)切一半一汤匙不含盐黄油2汤匙橙汁将南瓜切成片煮大约12分钟然后做成泥刷上黄油和一汤匙橙汁然后放在烤箱烤1个半小时华氏350度做成混合泥不用煮的宝宝食物适合6个月鳄梨去皮挖出果肉做成泥加入奶（配方奶或母乳）香蕉木瓜都是如此也可单独吃慢慢添加辅食再无过敏的情况下依次可以添加以下食品适合6-7个月蔬菜泥：甜玉米西兰花菜花西葫芦豌豆菠菜甘蓝欧洲防风草番茄这些都可以做

4、成蔬菜泥水果泥：杏瓜桃子油桃李子干果甘蓝豌豆胡萝卜适合6-7个月蒸煮时间20分钟1甘蓝去皮3块胡萝卜去皮1/2杯冻豌豆将甘蓝和胡萝卜切碎蒸煮15分钟然后放入锅中加水烧开炖15分钟加入冻豌豆继续煮5分钟然后搅拌成泥给小龄宝宝吃是不错的选择洋葱泥适合6-7个月蒸煮时间24分钟小洋葱切片2汤匙不含盐的黄油一磅胡萝卜切片去皮1又1/2杯子的水果或者鸡汤1/4杯的橙汁将洋葱放入黄油炒软加入胡萝卜炒3-4分钟然后减慢火候大约炖20分钟直到胡萝卜软化加入橙汁然后做成泥马铃薯西葫芦豌豆适合6-7个月蒸煮时间19

5、分钟1/2杯切碎的洋葱1汤匙不含盐黄油1小杯西切碎葫芦2小杯马去皮切碎铃薯1/2杯蔬菜或者鸡汤1/4杯冻豌豆用黄油炒洋葱约分钟(到软)加入切碎的西葫芦炒一分钟加入马铃薯调小火候盖上锅盖煮12分钟加入冰豌豆减少火候继续煮3分钟做成泥就可以给宝宝吃了“灰姑娘”的南瓜适合6-7个月蒸煮时间32分钟1汤匙不含盐黄油1/4杯切丝葱加入一小半小南瓜切成块加入1/2杯水果或者鸡汤用黄油将葱炒至软化到金黄色即可加入南瓜和葱继续煮2分钟左右加入炖锅盖上盖煮30分钟左右直到南瓜也软做成泥给宝宝吃教大的宝宝也可以和麦

6、芽扮在一起甘薯菠菜豌豆适合6-7个月蒸煮时间14分钟1汤匙不含盐黄油1/2杯切碎葱1大杯甘薯1/2杯冻豌豆3/4杯新鲜的菠菜(根不要)将黄油放在锅中炒到融化加入葱2-3分钟炒加入甘薯加入1杯水盖上锅盖煮7-8分钟加入豌豆和菠菜煮3分钟做成泥便可吃也可以加入汤汁马铃薯胡萝卜玉米适合6-7分钟蒸煮时间26分钟2汤匙黄油半杯洋葱2中胡萝卜2中马铃薯1杯鸡汤或水1/3杯冰豌豆1-2汤匙奶用黄油炒洋葱1分钟加入胡萝卜炒5分钟加入马铃薯盖上锅盖煮15分钟加入玉米继续煮5分钟做成泥加入1-2汤匙奶即可实用鱼酱

7、奶酪和蔬菜适合6-7个月蒸煮时间23分钟1汤匙无盐黄油半杯韭葱2中胡萝卜切块去皮1杯沸腾的水角剥皮半杯奶3花椒芹枝奶酪酱:1勺黄油1勺面粉半杯奶酪将葱炒2-3分钟加入胡萝卜盖上盖煮15分钟加入豌豆再煮5分钟直到软然后将鱼放入月桂花椒煮3-4分钟直到鱼肉煮熟搅碎将汁放入鱼肉中即可食用鸡肉和甘薯或苹果适合6-7个月蒸煮时间20分钟1汤匙黄油1/4杯洋葱4ounces鸡胸肉1个大的去皮切块甘薯半个去皮切块苹果1杯鸡汤加入洋葱炒2-3分钟加入鸡胸肉炒几分钟至熟然后加入马铃薯和苹果降低火候关上盖子煮15分

8、钟左右然后做成泥便可食用6-7个月不用煮的泥香蕉和蓝莓香蕉和芒果木瓜香蕉梨草莓香蕉苹果哈密瓜和草莓香蕉鳄梨酸奶芒果酸奶香蕉梨香蕉鸡肉适合6-7个月蒸煮时间34分钟半杯韭葱1汤匙黄油4OUNCES鸡胸肉1跟胡萝卜1个大的甘薯1又1/4杯鸡汤桃子梨蓝莓适合6-7个月蒸煮时间3-4分钟一个桃子一个梨1/2杯蓝莓2-3汤匙大米麦片(healthytimes米粉2段)杏仁苹果香蕉适合6-7个月蒸煮时间6分钟3OUNCES杏仁1个大苹果切块3汤匙苹果汁2汤匙水1颗豆(可以不放)1颗大豌豆转变到7-9个月的食