初中足球运动颠球教学教案范文.doc

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1、初中足球运动颠球教学教案范文撰写人：___________日期：___________初中足球运动颠球教学教案范文教学对象:初二年级3班;男生人;女生人;执教者:陆建;xx年6月12日技能动作规格:熟悉球性练习(重点学习左右脚背颠球)内容设计重点:颠球部位准确难点:颠球时动作协调、自然。踝关节紧张度体能练习:夹球跳适中知识技能教学目标过程/时间了解熟悉球性的一些方法，重点了解脚背正面颠球的要领和方法体能发展发展学生协调，快速反应能力情意表现能在教师指导下积极进行练习，相互之间能互相提醒配合。运动负荷过程内容一、班体委整队集中，向教师

2、汇报人数教师活动学生活动时间次数强度教师提醒监督班体委整队，学生积极配合1’开始部分二、教师宣布教学目标，安排见习生三、准备活动的方教师介绍并简单示范，带领学生教师宣布教学目标学生认真听讲准备部分第6页共6页法:队列队形练习徒手操(200米):足球徒手操3-4节四、熟悉球性的练习1.左右脚横拨球2.踩球3.挑球练习:3.1直接放脚背体验脚颠球部位3.2拖球挑起用手拿四、脚背正面的颠球练习:要求:体学生听讲，并明白各种练习要进行练习。提出注意事项和要求。求:1、认真练习;2、经过练习，能使全身各个关节活动开。教师介绍并示范，带领学生进

3、行练习。教师巡回指导，对学生进行指导和点拨(通过一定方式让学生展示练习的效果)学生能认真听讲并在教师指导下积极进行练习。相互之间互相鼓励提醒1.教师示范讲解(掌声)，学生徒手模仿练习2.用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，提高练习趣味，增强自信心。(每人20次左右)3.一抛一颠到抛球一次，(球不落地和落地都可以)连续颠多次。基本部分会触球时脚的部位和球的部位;体会踝关节的紧张度;球高度稍高于膝关节、让球朝自己转动、膝关节微屈(便于移动和救球)能认真观看教师示范，在教师指导下积极进行练习。相互之间能互相

4、鼓励交流提醒。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。(每人50次)4.颠球比赛，增强练习的兴趣。(30次谁先完成)3次五.身体素质练习用脚夹球跳练习方法和要求:把球夹稳、左右前后四个方向跳跃练习。1.1.教师讲解练习方法，学生尝试2.性练习2.游戏竞赛法练习学生能认真听讲，了解练习要求和规则，练习比赛时积极认第6页共6页真，遵守比赛规则。互相鼓励协调，有团队意识。10’六、放松结束，归还器材。1.徒手放松操2节2.小结3.布置还器材3’结束部分安全知识技能教育:练习密度预计平均心率所需场地器材:足球45个。标志桶若干课外锻炼作业:课后反

5、思:足球颠球教案范文篇二主题:混合足课前准备:足球足球场地小型三角障碍架(足球球热身:5分钟需6至8个根据学生数量制定)热身跑三圈徒手操深蹲练习手腕脚腕练习要求手腕、脚腕、膝关节充分润滑手指能够适当拉伸。课程介绍:5介绍当堂课时的基本内容分钟基本动作教1、学:45分钟复习上节课的传球练习。(10分钟)2、简单的颠球练习(30分钟)1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝，用脚的

6、内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。3.大腿颠球:抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用第6页共6页另一侧的大腿连续击球。4.头部颠球:两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。5.各部位连续颠球:根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。学生练时让学生自主练习，不要求颠球数量，尽量感受足球，建立一定的球球感。休息(5分钟)球放松

7、(5分放松肌肉，做少量的身体协调练习游戏。两人背靠钟)背的坐着，在不借助手的情况下站起来。足球颠球教案范文篇三球颠球教案主备人:唐珍妮戚春红临沂育才小学学习目标使用时间:xx.10.14第4周学习随笔1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术;2能力目标:发展学生身体灵活性，协调性3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观重难点:脚的触球部位学习过程:一、准备部分1检查人数，介绍、宣布本次课的主要内容2徒手体操1)伸展运动2)腹背运动3)转体运动4)踢腿运动5)正压腿6)侧压腿1熟悉球性练习右拉左内推，左拉右内推推内扣，左外推内

8、扣右拉左拨左内推，左拉右拨右内推底拉球、脚背正面挑球二、基本部分学习脚背正面颠球:要求:上身放松，做好脚上挑动作。目标:学会脚背正面颠球技术1、示范，讲解，再示范技术动作要领第6页共6页1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击