攀岩馆须知教学内容.doc

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1、攀岩场地安全管理规定1、攀岩运动是有可能对人身带来伤害的危险运动，不按要求进行攀岩活动，由此发生的一切后果，均由本人承担。2、凡患有高血压、心脏病、精神病、腰痛、近半年内做过手术等一切医学上或自认为不应该不宜参与、观看此项目顾客，您有义务在进入本场地的第一时间内将此种情形告知工作人员。否则，工作人员有权认为您不存在上述情形，因此而发生不良后果，均由本人承担。3、凡醉酒或吸毒者请勿从事或观看攀岩及与之相关的一切活动。4、未成年在从事攀岩或之相关的活动之前应取得其合法有效监护人的许可。5、请勿将贵重物品（手机

2、、手表、首饰等）带入场地。若因特殊原因而必须带入的，请自行妥善保管。发生意外或丢失概不负责。6、攀岩场馆内严禁吸烟。高岩壁攀岩区域安全规范1、高岩壁请勿徒手（无保护）向上攀爬。2、在岩壁上进行无保护训练时，其身体任何部位最高不得超过红色警戒线。3、选择攀登线路时应该根据自己掌握的技术或听从专业技术人员的建议，选择攀登区域。4、徒手抓握主绳向上攀爬或荡秋千对绳结及您的安全都有危害，请务必不要出现此行为。5、请勿使用意大利半扣进行保护，本攀岩场馆不推荐使用“8”字环作为保护、下降器械。6、除技术负责人及其授权

3、的人以外，任何人不得擅自改动上方保护站。7、不可在岩壁上做上下反复攀爬，向下攀爬不在我们安全保护的范围内，如有违反后果自负。8、请勿长期滞留于超过红色警戒线的岩壁上方，此行为也不在我们确保的安全范围内，如有违反后果自负。1、未经技术负责人及其授权的人员许可，任何人不得进行先锋攀登。如有先锋攀登，必须使用8字结与安全带直接相连。2、为安全起见先锋攀登所使用的动力绳攀岩馆不予提供，请自带动力绳进行攀登。先锋攀登以及下方保护必须佩戴安全帽，否则后果自负。攀石区域安全规范1、攀石区为高危险攀爬区域，爱好者慎入。2

4、、进入攀石区域必须两个人同时进入，确保一人攀爬时另一人起到辅助保护作用，以免以外脱落受伤。3、未做热身活动进入攀石区域存在一定的运动风险，进入攀石区域前请确认已做好相应的热身活动，否则后果自负。4、攀石区域严禁吃东西，严禁堆放杂物，禁止做与攀岩无关的事情，禁止奔跑。5、严禁自带饮料，食品带入攀石区内，并严禁穿戴非攀岩鞋以外的人和鞋类进入。6、攀石区域严禁高空跳下，如有违反后果自负。7、请不要在攀石区域内做超越自己能力的跳跃性动作，有些动作很容易致伤，如有违反后果自负。1、攀石区域上方有人攀爬时，下方严禁站

5、立，以免攀岩者落下砸伤发生意外。2、成人及儿童均不可以在攀石区域内嬉戏，发生安全事故，后果自负。3、儿童及未成年人必须在监护人看护下进入攀石区。攀岩人员须知1、来我攀岩馆进行攀岩活动以及我攀岩场馆所使用的任何保护装备不许有UIAA、IFSC、或CE认证。2、保护员在保护过程中不得进行其他任何活动，其他人严禁打扰保护员。3、参观者不得进入训练区域。4、攀登前，指甲应剪至不会导致对手不产生伤害的程度、留长发者应当将长发扎起或盘起。5、听从工作人员的指导、劝说。1、请勿干扰工作人员的正常工作，打乱他人正常秩序及

6、他人的正常活动。2、未经工作人员许可，攀岩者不得相互保护。3、相互保护者应取得本馆认可并签发的安全保护操作卡。4、任何保护必须采取国际规范的保准方式。5、请勿以任何形式妨碍他人活动，以避免产生危险。6、除培训班外，任何人未经允许不得下降。7、请勿裸露上身进行攀岩，您的汗水将会侵入主绳从而破坏了主胜的强度，给攀岩者带来安全隐患。8、严禁寻畔滋事，追逐打闹，打架斗殴。9、请自觉遵守攀岩管的其他各项规章制度。攀岩的安全性现代攀岩运动已经发展出一套较完善的安全保护技术系统，攀岩安全保障的三要素：合格的装备、正确的

7、操作方法、丰富的经验。美国专业体验培训机构Projectadventure,曾就体验方式裴鑫的安全性，根据统计学员15年内的受伤数得到数据为：每一百万小时的受伤系数攀岩为3.67，负重行走为198，帆船为220，定向赛跑为840，篮球为2650，足球为4500。可见，相较其他的体育运动而言，攀岩的安全性其实更高。济南顶点攀岩俱乐部的装备器材与经验丰富的专业人员能够为客户提供充分的安全保障。但是，鉴于该项运动的危险性和意外的存在，请严格遵守攀岩馆的安全规范及各项管理规定，活动过程中听从教练员的指导。愉快、科

8、学、安全的进行攀岩运动。攀岩场使用管理规定攀岩运动是一项富有挑战性和危险性的体育运动。在攀岩馆进行攀岩活动时必须遵循以下管理规定。一、攀岩人员必须穿着运动服及运动鞋，并配备专用装备，严禁在无安全带和绳索保护下进行攀登；在攀爬过程中，严禁携带手机、钥匙、身份证、银行卡等刚硬物品；攀岩人员不能戴首饰、留长指甲，女士不可披肩散发；服从教练的安排，严格按照教练培训的方法进行攀爬。二、严禁患有心脏病、恐高症、精神病、高血压、心肌梗塞等医