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时间：2020-02-04
《每天坚持一小时体育锻炼 (2).doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、理论课单元教学计划第1课时教案教学对象：初一年级9班；男生24人；女生22人；执教者：陆军；2019年4月15日内容设计每天锻炼一小时的价值、方法策略重点：理解每天锻炼的价值难点：如何坚持锻炼，如何制定策略。教学目标知识技能学练体能发展情意表现学生积极讨论，合作表达过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度开始部分10′基本部分30′一、导入二、基本部分1、比较国内外学生运动时间。2、价值3、计划的制定三、结束部分教师讲解1、白板展示，引导讨论2、引导小结3、教师小结总结布置作业学生理解1、观察理解2、自我小结3、理解安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所
2、需场地器材：课外锻炼作业：周锻炼计划课后反思：制定计划后的坚持执行
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