突然耳鸣是怎么回事.doc

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1、突然耳鸣是怎么回事文章来源：武汉康音耳聋耳鸣医学研究院耳鸣是一种听觉神经紊乱的疾病，到目前为止，发病原因不很明确，但是绝大部分是由于耳部疾病引的造成耳鸣的原因非常复杂。中医常把它解释为肾虚的表象，过度疲劳也会产生耳鸣。西医则主要从病理、心理、耳反射三方面解释。根据性质可分生理性耳鸣、病理性耳鸣，根据功能可分传导性耳鸣、神经性耳鸣。耳鸣的发病原因1、外耳道炎，耵聍栓塞，外耳异物等。　　2、中耳的急慢性炎症，鼓膜穿孔，耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症，听神经瘤，都能引起耳鸣。　　3、耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不

2、足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。　　症状通常耳鸣为一侧或双侧，间断或持续发生，强度不一，性质多样，有呈铃声、嗡嗡声、哨声、气笛声、海涛声、咝咝声、吼声等，也可呈各种声调的纯音或杂声。有外耳道耵聍和活动性异物者，耳鸣可于头部运动时发生。　　　耳鸣危害　　⑴影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。　　⑵影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳

3、鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。　　⑶影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之"不好治"、"没有好办法"等，则想到自杀。　　⑷影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。　　⑸影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦

4、。　日常生活预防：一、养成喝牛奶的习惯：研究表明，牛奶中含有几乎所有的已知维生素，如维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素B2、维生素A、维生素D、维生素E和胡萝卜素等。维生素能够促进血液循环，以及血钙的吸收，对于预防突发性耳鸣及听力下降有很好的效果。　　二、要减少脂肪的摄入：脂肪的过度摄入，会造成血液粘稠度上升，影响了血液的运输速度，部分器官，尤其是耳部的毛细血管当中血流量会大大降低，从而导致营养匮乏，出现耳鸣或者耳聋。　　三、常吃有活血作用的食物：耳部器官对血液的要求比较高，所以多吃活血食物，能够活化血

5、管，改善血流速度，能够避免耳部疾病。因此生活中可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，不过饮酒要适量，以免加重耳鸣病情。　　四、多吃含铁丰富的食物：铁是红细胞及血红蛋白的重要组成成分，一旦缺乏铁元素，就会造成耳部的细胞受损，出现听力下降或者耳鸣。补贴能够软化红细胞，使其容易通过耳部的毛细血管保证听力健康。所以应该保证每天的铁供应量。铁丰富的食物有常紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，香菜、木耳菜、豆制品。五、多食含锌食物：研究表明，耳蜗的锌含量高于其他器官，说明锌对于听力起着非常重大的作用。因此生活

6、中应该多吃锌含量高的食物。地址：武汉市江岸区二七路星海蓝天300号。