“8”字接力赛。花样跳绳.docx

《“8”字接力赛。花样跳绳.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、花样跳绳“　8”　字接力赛。学习目标　　1、学会单人跳短绳和双人跳短绳，学会几种三人跳绳和多人跳绳的方法。　　2、发展灵敏、协调、弹跳等素质，培养团结合作的优良品质。　　学习内容　　1、花样跳绳。　　2、“　8”　字接力赛。　　重点与难点　　1、掌握多人跳绳的方法。　　2、动作协调，判断时间准确。　　课时安排2节　　教学过程　　一、准备部分　　1、师生问好；2、集合整队，报告人数；3、安排见习生；4、检查整理服装。组织：各小队长集合整队成四路横队；并向老师报告人数；如（图一）要求：学生站队快、齐、静，学生

2、遵守纪律。3、安排本课学习内容；趣味小游戏：“猜一猜”组织方法：学生分成四组，分别采用不同的方法到达四个角落，寻找信件，并按信件的要求完成动作返回原队；教师领做韵律操（1）并脚跳跃☆肩部运动☆跑跳运动☆跳跃运动（2）交叉脚跳跃组织学生猜一猜？教学方法：教师示范，学生练习；音乐伴奏！教学要求：学生积极参与做健身操，教师调动学生的积极性　　二、基本部分 花样跳绳　　1布置教学内容；（1）动作要领：含胸、收腹、屈膝；（2）动作要求：因人而异、确定目标、循序渐进；2、组织学生分成四小组，进行自主探究，相互学练；教

3、师巡视指导、师生交流；教学方法：让学生分成四组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造最多跳法和最佳的组合练习。3、组织学生个人展示如：单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳；两人跳短绳；带人。　　4、多人跳或一人联跳带两人跳等。5、教师评价；教师总结花样跳绳的方法；（1）组织学生再分组练习；教师进行个别指导；（2）教师总结花样跳绳的方法；　　（3）学生听教师讲解；　　（4）学生到小组区领取跳绳，进行练习，个人创编花样跳绳；{1}一人思考、或多人探讨、习练；（2）确定内

4、容，重点练图（二）、学生各组派代表展示小组的成果5、（花样跳绳）；学生评价；6、各组学生在花式跳绳展示的基础上，再进行分组练习；7、学生一起总结花样跳绳的方法；　　8、知识延伸 ：游戏：《“　8”　字接力赛》　　（1）教师讲解、示范游戏方法及规则：学生分成四小组（学生自己命名队名），组织方法：学生按四路横队集合，教学方法：教师看时间，5分钟时间，　　（2）学生开始比赛。教学要求：学生遵守游戏规则，花样跳绳要跳好；教师善于调动学生的积极性，调整课堂气氛；　　（3）评价　　四、结束部分　　1、教师公布比赛成绩

5、；表彰、总结；2、布置课后练习。