学期教学教学进度.doc

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1、学期教学计划（教学进度）教材类别课次教材内容1理论部分︵体育与保健基础知识︶11、课堂常规教育2、奥运会简介3、运动时的呼吸方法2讲究仪表美3运动后的饮食卫生室内操（1——4）4游泳卫生室内操（5——8）5肺的位置与功能桌子球赛6胃的位置与功能大球追小球7看谁跑得快计时夹球走8运动与饮水游戏：人、枪、虎9准备活动和整理活动素质练习10烟酒对人的危害实践部分11复习广播操2、50米迎面接力跑2做做操，身体好31.打立靶2.投中圈人41.向左右、前后爬行2.谁的反应快3.推拉出圈5穿山洞2.顶棒接力3.连续单脚交换

2、跳6模仿象和猴走冲过封锁线立位体前屈学期教学计划（教学进度）实践部分71.原地挥臂2.前滚翻3.纵劈叉4.让距离赛跑81.找同伴2.击地滚球3.摘果果9套圈赛跑2.满圆春色3.推小车101.三角传球、反弹球2.原地侧向投垒球3.投球过横绳111.打龙尾2.单、脚连续跳3.头上、跨下传球121.滚铁球2.跑四角131.站立式起跑2.仰卧起坐；1左右转走原地运球跳进去拍人141.螺旋形行进2.“滚球”游戏151.跳绳2.迎面接力3.并脚跳161.投球过关2.两头翘171.投羽毛球、纸飞机2.大鱼网181.拍手变化2

3、.球类活动19障碍跑20考核仰卧起坐211.踩高跷2.直跑屈腿跳高3.举重物221.双手从前体向肩侧上方后抛实心球2.比比看3.跳过三角线231.传球接力2.直跑屈腿跳高241报数2.欢乐舞（2课时）学期教学计划（教学进度）实践部分251.跳绳2.跳皮筋3.踢毽子261.快跳起来2.钓鱼3.原地投篮271.考核：立位体前驱2.日字和田字形跳281.队形变换2.圆圈跑跳3.跳长绳“8”字形穿花29自然地形跑2.迎面穿接球301.考核50米×8往返跑2.球击球、31走：变速走2、游戏：单脚跳接力；321、技巧：仰卧

4、起坐；2、游戏：快跳快跳；331、复习兔子舞；2、游戏：单脚跳接力341、游戏课2、踏石过河3、攻关351、支撑跳跃：2、游戏3、攻关36综合练习37运球练习38跳长绳、短绳39短绳50米40垒球400米跑41玩纸42考核坐位体前屈；游戏篮球43考核仰卧起坐；游戏篮球44测试身高体重45汇总成绩考核部分1仰卧起坐抓尾巴2立位体前屈投篮350米x8往返跑自选练习45678