豆豉鲮鱼油麦菜-美食杰.docx

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1、豆豉鲮鱼油麦菜作者:食尚小米栏目:热菜工艺:炒口味:咸鲜味难度:简单烹饪时间:10主料:油麦菜:适量辅料:豆豉鲮鱼:适量、葱:适量、蒜:少许、鸡精:少许步骤:材料集合图:1、将油麦菜洗净切成2寸长的段2、打开豆豉鲮鱼罐头3、将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨4、葱、蒜切成碎米5、坐锅点火,待油热后煸香葱蒜末6、加入油麦菜7、翻炒均匀油麦菜8、放入切好的豆豉鲮鱼9、迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可,不用放盐了,豆豉和鱼都比较的咸10、最后用少许水淀粉勾芡让汤汁包裹住菜既可以出锅装盘点击查看更多相关菜谱美

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