118例高血压患者护理体会

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1、118例高血压患者护理体会　　【摘要】目的提高、改善高血压护理质量和护理措施，增强高血压患者体质健康。方法对我院118例高血压患者的护理工作进行总结、分析与探讨。结果除极个别以外，其余所有患者的高血压都得到了有效的控制，并对自身病情以及健康生活理念有了正确的认识。结论高血压是老年群体中的常见病，要从科学的角度出发，对高血压患者进行护理与健康教育。【关键词】高血压；护理；健康教育文章编号：1004-7484（2013）-01-0267-011基本情况有统计显示，我国人口老龄化的趋势日渐加重，这表明我国人口中受慢性疾病困扰的人越来越多，比如高血压等。从2011年1月到2012年6月，我

2、院共收治高血压患者118例，其中男性高血压病患者49例，女性高血压病患者69例；年龄范围在47岁到79岁之间，平均年龄为62岁；病程从数年到数十年不等。2护理与健康教育52.1高血压患者的用药护理与健康教育第一，正确指导病人用药。首先要让病人了解药物治疗的重要作用，并正确指导病人用药，当血压改善至健康水平过后，继续服用维持量，保证病人的血压能在健康水平保持稳定。千万不能允许病人根据自己意愿而随意停止服药，这将有可能导致病人的血压再次升高。如果冠心病人突然停止服用β受体阻滞剂还甚至有可能会引发心绞痛和心肌梗死等；第二，在用药指导过程中注意监测病人的血压情况。要对病人及其家属进行正确的

3、血压测量指导，同时要对服药与血压的变化关系做好详细的记录，留心是否有副作用，特别是有没有低血压症状出现。在血压测量时应使用同一副血压计，还要定时、定位，如果条件允许还应由同一个人对病人进行血压测量，这能使血压的对比性与准确性更高。52.2高血压患者的膳食护理与健康教育首先，要绝对控制含糖食物。使用含糖食物，会让病人的血脂、血糖进一步升高。如果病人有较强的需要，可以食用玉米或是淀粉类的复合糖；其次，限制胆固醇。高血压病人应该选择食用植物油，少食用或不食用动物油。此外，因为海鱼能够氧化胆固醇，所以病人可以选择多食用一些海鱼，以降低胆固醇。同时，食用海鱼还能抑制血栓的形成，防止病人出现脑

4、中风。最后，由于海鱼富含亚油酸，这对防止高血压的一些并发症也能够起到一定的作用；再次，合理摄入蛋白质。对于高血压病人来说，蛋白质的摄入对降低血压有非常有效。每周如果食用三次左右的鱼类蛋白质，能够较为有效地改善血管的通透性，还可增加血管弹性，并利于钠的排除，从而达到降低血压的目的。但如果病人高血压合并肾功能不全，对于蛋白质的食用就需要非常谨慎了；最后，控制钠的摄入量，高血压病人每日对于钠的摄入量应该低于6克。同时，为保证钙和钾的摄入，高血压病人则需要多食用豆乳类食物与绿叶蔬菜类食物；增加纤维素的摄入，可多食用谷类物质与水果，这样能防止因便秘而引起的血压升高。与此同时，还要禁烟、戒酒，

5、因为烟酒等物质会引起血压升高，还会导致小动脉内膜逐渐增厚，大动脉粥样硬化，使整个血管逐渐硬化。所以，禁烟、戒酒对于高血压病人的病情恢复也尤为重要。2.3高血压患者的心理护理与健康教育如今，大多数高血压病人的病程都较为长久，而且治疗见效慢，病情容易复发。由于他们长时间处于高血压病症的影响下，身心已经非常疲惫，通常都具有抑郁、紧张和焦虑等负面心理，而且情绪的波动较大。所以，要与病人及病人家属进行有效的沟通，和病人家属配合对病人心理进行调节，对其做好心理疏导和心理健康教育，增强他们对战胜高血压的信心。5第一，帮助病人正确认识高血压。许多病人之所以长久不治，还产生了各种消极心态，主要是因为

6、他们对高血压的认识不到位。所以，护理人员要选择适当的时机，对病人讲解高血压的相关知识，让他们知道高血压是内科的常见病多发病，只要他们能够积极地配合护理与健康教育工作，并注意日常生活，病情是能完全得到控制的；第二，对病人进行心理调整。通过可行的方式对他们进行心理健康调整，确保他们能够以积极、健康的心态投入到生活和康复过程中。2.4高血压患者的运动指导对于高血压患者而言，较为适合的运动有太极、散步以及慢跑等。但要注意的是，运动千万不要过量，如果病人之前没有运动的习惯，需循序渐进地加大运动量，要注意病人的身体情况，注意休息。如果有不适症状出现，应该立即停止运动，并接受医护人员检查。高血压

7、病人最佳的运动时间应该在饭后两小时为宜，还应该选人多的公共活动场所，如体育馆、公园和学校等。合理的运动，能够缓解高血压病人的紧张情绪，带给他们一种积极向上的活力感，最重要的是能够促进病人的血液循环、降低胆固醇，还可以在一定程度上改善病人的睡眠质量。3讨论通过护理与健康教育，该118位高血压患者中，绝大部分在药依从性、高血压监测、控制体重、规范运动、低盐饮食以及心理调等方面，较接受健康教育之前有了很大的改善与提高。可以非常明显地看出，对高血压患者进行科学的护理与健康教育