最新产妇心理护理教学讲义PPT.ppt

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1、产妇心理护理概述妊娠是女性生命发展过程中的独特事件，也是家庭生活的转折点，它带给孕产妇的不仅是生理上的改变，心理也会随着妊娠过程和新生儿的降临发生一系列变化；作为一件特别的应激事件，此时产妇所获得的支持和帮助尤为重要，我们的关心不能仅停留在生理需要，而是要兼顾产妇的心理需要，帮助她们顺利度过这一特殊阶段。心理护理步骤心理评估特定人群的评估不同心理状态的评估认知和支持系统的评估护理策略的选择认知系统的评估情绪的认知评价理论事件认知评价情感反应支持系统的评价社会支持对应激有着一定的缓冲作用，对维持一般的

2、良好情绪体验具有重要意义；社会支持具体包括家庭、亲属、同事、朋友等；目前大致分为两类：一、客观的、实际的支持包括物质支持和社会网络；二、主观体验到的支持如被尊重、被理解等。心理护理策略的选择一般心理护理策略特殊心理护理策略一般心理护理策略支持性心理治疗进行有效沟通，加强情感交流是心理护理的重要方法，是建立良好护患双方关系的重要途径。从临床情况看，通过交流，我们会发现影响产妇心理状态的多种因素包括社会因素等。通过交流，深入了解后，就可有针对性地进行心理支持和疏导，帮助产妇提高思想认识，树立正确观念，增

3、强自我调适能力，努力营造良好的家庭生活和人际环境。支持性心理治疗方法提问技术共情解释鼓励保证指导（问题的分解、注意力的转移等）积极关注（无条件的接纳和关注、强调患者的自身潜能和积极因素、“赋能”作用）自我心理调节控制情绪的方法（1）转移：即转移注意力。把注意力从消极情感中转移到使你感到自信和愉快的事情上去分离：即把烦恼分离开来，各个击破。不要把烦恼聚集到一起，不要把现在的烦恼和过去的烦恼联系起来，更不要和想像中未来的烦恼联系起来。把烦恼分割开来，一个个烦恼分别解决，然后心平气和地对待生活自我心理调节

4、控制情绪的方法（2）弱化：即减弱烦恼。对烦恼的事情，尤其是刺激较大的事情要不记忆、不思考、不想像，对无益的刺激源，尽可能不听、不看、不感知，不让它输入大脑以上三种方法，主要抵制外界刺激侵入。对于已经输入的刺激，就要用以下的方法进行化解自我心理调节控制情绪的方法（3）体谅：体谅有三方面的意思站在对方的立场去考虑不要对别人要求太高事先不要期望太高，要有坏的思想准备自我心理调节控制情绪的方法（4）解脱：要善于看到不幸中的万幸，善于设想比你更差的人，或者是碰到更坏的情况怎么办升华：把强烈的情绪冲动引导到积极

5、有益的方向去抵消：当遇到不良刺激时，可有意识地采取某一行为，寻求另一种刺激，使它抵消原有的刺激作用自我心理调节控制情绪的方法（5）利用：即所谓“坏事变好事”表达：有些烦恼不能用以上方法排解时，就把它说出来或写出来，不要憋在心里特殊心理护理策略认知行为治疗渐进放松训练认知行为治疗AILIS的ABC理论：事件认知评价情感反应合理情绪疗法A-B-C-D-E理论A（accident）－诱发事件B（belief）－信念C（consequence）－事件的后果D（discussing）－辩论E（effect）－

6、效果合理情绪疗法模式图不合理的信念ABCDE合理的信念渐进放松训练找一个环境中最安静的地方，靠在椅子上或者躺在地板上，如果需要请放松所有紧身的衣服，去掉眼镜。让自己舒服。把手放在身体两旁，放在膝盖上或者椅子上的把手上。闭上眼睛，慢慢集中注意在你的身体，注意你的呼吸然后跟随他。集中注意你是如何平静、缓慢的呼吸的。单侧上肢和手。现在慢慢握紧你的优势手，把拳头放在胸前，并保持一会儿－要握紧－并保持住。感受这种紧张－然后－慢慢地放松，并感受你的胳膊和手是如何放松的。注意你的胳膊和手之前的紧张和现在的放松有什

7、么不同。请注意你左右胳膊和左右手有什么不同。双侧上肢和双手。现在慢慢握紧你的双手，把双拳头放在胸前并保持一会儿－要握紧－并保持住。感受这种紧张－然后－慢慢地放松这种紧张，并感受你的胳膊和手是如何放松的。注意你的胳膊和手之前的紧张和现在的放松有什么不同。请注意你左右胳膊和左右手有什么不同。渐进放松训练双脚和双腿。现在慢慢使你的双脚紧张起来，试这双脚扣地。然后增加四头肌和小腿的紧张。绷紧肌肉。保持你的双脚和双腿的紧张并感受这种紧张。然后缓慢的轻轻的放松，并感受你的双腿和双脚是如何放松的。请注意之前的紧张

8、和现在的感受有什么不同。臀部。慢慢的使你的臀部紧张起来，绷紧肌肉。保持这种紧张并感受它。然后缓慢的轻轻的放松，并感受你的肌肉是如何放松下来的。请注意之前的紧张和现在的感受有什么不同。前额、脸、下巴。集中注意在你的额头和面部肌肉上。首先绷紧前额的肌肉，拉紧下巴、脸峡的肌肉。挤眼和闭紧嘴巴。保持这种紧张，感受整个脸部的这种紧张。现在缓慢的小心的放松，并放松你的前额、脸、下巴、嘴唇，并感受你的这种紧张的离去及放松和舒缓的出现,感受之前的紧张和现在的平静与放松有何有不同。渐进