最新高中主题班会课件阳光心理-健康人生课件ppt.ppt

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1、高中主题班会课件阳光心理-健康人生心态对人的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！心态具有多大的力量呢？2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！这个

2、试验揭示的原理心态影响生理2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！心态对你的影响心态好——生理健康，能力增强。心情不好——生理差，能力差。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！人有九类基本情绪兴趣、愉快惊奇悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造和谐。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！差的心情使你不思进取，甚至颓废，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。2021/9/3态度决定命运，思路决定出

3、路！人来到这个世界上究竟是为了什么？2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！第一个工具：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！态度决定结果态度改变命运改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变

4、化。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！心态影响人的能力，能力影响人的命运古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！生命的质量取决于你每天的心态如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！第二个工具：

5、学会享受过程2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！享受生活生命是一个过程而不是一个结果！享受过程，精彩每一天！2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！“一句话点醒梦中人”有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人幡然

6、醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！如何面对竞争？竞争已经渗透到人的骨子里面，使人烦恼，心态变差。竞争是残酷的，人过得快乐，我们就能在矛盾的夹缝中生存。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！什么是成功？三毛：世界上没有绝对的成功与失败准则，我总

7、认为，自我提升、自我调整、自我快乐，就是渐进的成功。2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！什么是幸福？幸福是旅程，而不是终点！感知并享受每一天，便是幸福！春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。都属于人生最美好的时节，这就是幸福！2021/9/3态度决定命运，思路决定出路！第三个工具：活在当下什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现