心理健康趣味知识竞赛题库

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1、教师心理健康知识竞赛试题（普及性）东西湖区教师心理工作室学校：姓名：一、判断题1.健康包括身体健康和心理健康，两者独立，不相互作用。（）2.心理健康与心理不健康并非泾渭分明的对立两极，而是一个连续的状态。(）3.“百病生于气”从心理的角度可这样认识：其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素。(）4.心理困扰之源，不在问题的本身，而在面对问题的态度！(）5.心理学认为：人的情绪来自对所遇事情的信念、认识和评价，而非来自事情本身。(）6.情绪具有组织和调节自己行为的能力。(）7.学会感恩是一种高素质的表现，感恩心理有助于身心健康。(）8

2、.心理健康的最终目标是保持人格完整。(）9.判断一个人的心理健康，不能简单地根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这个人就一定有心理疾病。(）10.同样的不幸事件会因为个体的不同，所引起的挫折感是不一样的。(）11.认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命，是一种积极健康的生命观！(）12.悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会，是心理健康的表现。(）13.心理学上“踢猫效应”的故事，启示人们要控制自己的不良情绪。(）14.心理压力总是有害的。（）15.人应该保持心理的平衡，过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产

3、生不利的影响。(）16.心理咨询主要针对的是不正常人（）17.某人到精神科对医生说：“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀？”表示他确实病得不轻。（）18.去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（）19.能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。(）20.智力水平越高，心理水平越高。　　　　　　　（）二、单项选择题1.对心理发展起主导作用的是（）A、学校教育B、遗传C、社会D、实践活动2.心理健康的最终目标是（）7A、自我实现B、和谐人际关系C、保持人格完整D、保持协调情绪3.判断一种行为是属于正常还是异常，首先必须

4、考虑哪个要素（）A、家庭B、职业C、信仰D、文化4.“世界上广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”这句名言的作者是（）A、法国雨果B、俄国巴普诺夫C、美国罗杰斯D、中国巴金5.1989年，世界卫生组织重新定义，健康包括这几个方面的内容()①身体健康②心理健康③社会适应健康④道德健康A.①B.①②C.①②③D.①②③④6.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ ）A、 恐怖症 B、 一般性焦虑障碍 C、 抑郁症D、 强迫症 7.艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘进程是（）A．先快后慢B．先慢后

5、快C．等速的D．匀加速的8.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于()A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制9.一般认为原始情绪是指（）。A、激动与平静B、高兴与悲哀C、喜、怒、哀、乐D、喜、怒、哀、惧10.一般认为，（）强度的动机有利于任务的完成。A、高等B、低等C、中等D、极高11.下列陈述不能增强挫折承受力的是（）A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系12.俗话中的“江山易改，秉性难移”，是指人格的（）。A、独特性B、稳定性C、统合性D、功

6、能性13.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从14.当你进入一个黑暗的房间时，开始觉得眼前一片漆黑，但多一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫（）心理现象。A、明适应B、暗适应C、色弱D、视觉后像15.考试焦虑主要属于（）方面的问题。A、情绪B、气质C、性格D、行为16.儿童做了好事之后，老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为()7A.反映B.刺激C.联结D.强化17.“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。A、心境B、激情C、应激D、美感18.同学

7、们将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为（）A、自省B、自律C、自我认识D、自我感知19.某人在临近考试时,表现出心情极度紧张状态,考试时注意力不能集中,担心失败.这属于典型的什么症状？（）A、考试失常B、考试担忧C、考试焦虑D、考试无效20.个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为（）A、自我了解B、自我感知C、自我认识D、自我接纳21.抑郁症是以什么为特征的精神疾症？（）A、时好时差的心情低落B、大部分时间心理失常C、没精打采和发呆D、持续的心境低落22.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ 

8、）。A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性23.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、将不完美等同于不可爱、不值得的是(  ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者2