弯道跑与变向跑

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1、弯道跑与变向跑杨官寨小学赵萌教材弯道跑与变向跑器材课的目标1.了解弯道跑与变向跑的基本方法，能说出弯道跑与变向跑的不同；2.发展变向跑及弯道跑能力，形成正确的跑姿；3.培养竞争进取、主动进步的品质。重点体会弯道跑与变向跑不同难点能说出弯道跑与变向跑不同课的结构教学内容时间次数师生活动与组织形式、要求开始部分1.集合整队，报告人数。2.宣布课的内容及要求。3.安排见习生（检查服装）约2′1组织：××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：快、静、齐。准备部分1.游

2、戏：摸膝方法：介绍给学生2.徒手操5节约4′约4′多次多次组织：2人一组散点→四列横队教师活动：1.介绍游戏的方法；2.用统一口令指挥；3.师生同做操。学生活动：1.学生了解游戏；2.2人一组参与游戏；3.集体做操；4.活动好指、踝、膝等关节。要求：游戏活泼，做操认真，精神饱满基本部分●弯道跑与变向跑→变向跑→弯道跑方法：介绍给学生■400米跑约19′约8′多次2组织：散点→4人一组跑道进行教师活动：1.分别讲解并示范变向跑与弯道跑；2.德育渗透；3.组织学生有序练习；4.纠正弯道跑还不正确的动作；5.鼓励学生努

3、力练习。学生活动：1.分别了解变向跑与弯道跑方法；2.散点练习变向跑；3.4人一组每人一道练习弯道跑；4.巩固提高练习。5.分4组进行400米跑。要求：听从指挥，注意安全，练习刻苦，全身协调用力。结束部分1.放松。2.小结。3.下课。约3′1组织：集中进行。师生活动：1.教师提示方法，学生放松；2.师生共同小结。要求：放松要主动，轻松愉悦地放松。教学反思