心理健康训练心得体会_训练心得___集锦

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1、心理健康训练心得体会_训练心得___集锦我这次参与了训练部组织的老师心理健康网上培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。今日我就为大家整理了关于心理健康训练心得体会___，欢迎借阅学习，一起来看看吧!心理健康训练心得1目前，全国范围内都在讨论同学心理健康问题，老师和家长们掀起了一股新的学习浪潮，也是中国训练改革的新浪潮，这是中国政府重视青少年训练的一个具体体现，对于中国的同学来说，这更是一个福音。听了由省训练专家的专题讲座，使我懂得心理健康训练要面对全体同学，培育同学良好的心理素养，促进

2、同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今___不仅仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的___适应潜力。经过这次心理健康训练的学习，我的收获很大。不仅仅学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：众所周知，我国中同学尤其是高中生学习压力太大，这也是很难转变的一个现状。随着我国经济的进展，___竞争也愈加激烈，每位父母都期望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的高校，有个好的工作，于是父母便不惜一切代价地培育孩子。在学校学

3、习，在课外补习，在特长班学音体美，在外语班学韩日俄。同学为了能顺当地透过高考的独木桥，只能被迫理解这一切支配，每一天除了学习还是学习，由于过重的心理负担，使孩子的心理产生了心理障碍，长时间的压抑，他们用行动发泄，甚至报复___。有的同学毕业后狠狠地把课本撕掉。有的同学可能恐惧、不信任自己，成绩不好产生自卑感，有的同学无望和无好处感等等。这些现象的消失，引发了训练工的深思：我们教给同学学问还不够，我们还应做好同学心理的洞察提倡和心理健康训练，作为老师怎样排解同学的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗怎样学以

4、致用;怎样才能让孩子带着爱好去学，而且对学校的学习生活留有完善的回忆......在学校里，有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。其实，这些孩子都有必需的性格缺陷，如软弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到损害，在学习上一旦遇到挫折，往往不会自我调适，从而对学校对学习产生畏惧心理，严峻的就进展成为学校恐惧症。透过这次培训使我懂得了如何去应对这些同学，在方式方法上都会进行有效的探究。仔细讨论孩子的病因。一、老师自己务必是心理健康的人透过一线的教学经受，深深的体会到老师自身的心理健康挺直影响到周边的人，心理不健康就不能

5、正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先务必是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师就应能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一向处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻

6、求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地理解新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要好处。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师能够试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅仅能使老师得到放松，而且能够开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师能够把从其他

7、工作体验中获得的阅历、专心心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。二、常常关注特别同学的心理辅导老师的天职就是教书育人，对待问题同学更就应尽心尽责，遇到问题同学怎样办呢必需要充分利用班群众的作用，在宽松公平的班级氛围中，加强对同学心理的团体辅导，透过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的群众心理辅导效应。针对特别同学的特点，有侧重地选取团体辅导的主题。如自信念训练、青春期训练等。采纳讲座法、认识法、操作法、表演法、主角扮演和行为训练等多种方法来激发同学专心参加的内在动机，并在活动中得到领悟。透过一系列的团体辅导活动，

8、不仅仅让全体同学获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在思索同学一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别心理问题进行疏导帮忙。在对同学的个别辅导中，我一方面透过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。透过学校开通的心理询问箱，打通老师和同学的心理通道，准时了解同学的真实