户外拓展训练心得：我的拓展训练 　

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1、---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------户外拓展训练心得：我的拓展训练户外拓展训练练心得：我的拓展训练今天早上8点，我们东芝芝公司成员相聚在门卫处处准备参加期待已久的拓拓展训练。8点20左右右我们大家上车了，伴随随着车的缓缓启动，我的的心也在期待着~汽车车缓缓行驶了10分左右右我们到达大连湾的一个个训练基地。我很开心地地下了车，带

2、着满心的新新奇到了大厅的门口，这这个时候见到了教官之一一----果之刚教练。。听从他得安排我们大家家换了身统一的服装。换换完服装后我们大家进了了大厅3楼，好气派，好好神圣，好安静，在我们们分配好组的前提下各自自找了座位坐了下来。一一共有3个组。我们选出出了队长、对秘、宣传官官、等等、、我们是黄队队，当然我也这个组的队队秘。很荣幸当选。我们们队的队名是“逐梦”队队。我给我们队起的口号号是：青春无畏，逐梦扬扬威！我们还进行了各自自队的展示，我们队当然然是很棒滴~各队展示完完后我们听从教练安排各各自坐了下来。我们这一一组就有几个熟悉的面孔

3、孔，有的都还不认识。但但是给我的感觉是我们大大家很亲切，并没有那么么的陌生和胆怯。看着大大家都很有舒服的感觉。。教官大体的给我们讲了了一下。我们就各队出去去集合了准备接受一天之之始的挑战。首先挑战战我们的是：“空中断桥桥”看着挺吓人，分配在在我们组的是孙教官，很很和蔼可亲，我很喜欢他他，嘿嘿，他给我们大家家讲了关于这项任务的一一些要点和需要注意的地地方，挑战下自己的心理理和胆量哦~看着同伴一一个个都成功了，我看着着心都快出来了，8,米----------------------------------------------最新精品

4、为你奉上-欢迎下载阅读-------------------------------------------------3/3---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------米高的空中断桥啊，还要要在那么窄的小桥板上跨跨越接近1.5米的距离离，光看着我都害怕。看看着队友一个个都顺利的的完成了任务，这下该轮轮到自己了，在大家的鼓鼓励下，我爬

5、了上去。可可就在要跳得时候我停住住了，哇塞，好吓人啊，，8米高的空中耶，那小小木板的宽窄刚好容下两两只脚，我都快找不到平平衡了，我快要晕了，怎怎么办？下面的同伴一遍遍遍的给我加油，一遍遍遍地给我鼓励和安慰。在在我自我心理上挣扎了好好久我做下决定，拼了！！大不了直接掉下去，虽虽然有安全带可还是很害害怕。我拼了，我不能因因为我自己耽误我们整个个团队，要为大局考虑。。在我左拼游拼得挣扎中中我成功的跳过高空8米米的断桥啦。真的很开心心哦。很开心。下来时、、看到一个个欣慰的笑脸脸我的心一下子热了很多多。同伴们：谢谢你们！！因为有你们我走得那么

6、么坚强！胜利的那么光彩彩！这只是给我印象最最深的一项任务。这次拓拓展训练，让我亲身体验验到了快乐、惊心、刺激激的一幕一幕难忘时刻。。只有严格遵守纪律、团团结协作才识顺利完成任任务的前提和保障。这次次拓展更让我们明白团队队的力量是无穷的，个人人的力量是有限的，甚至至很难去完成。我们要把把自己融入到这个大集体体中。把个人潜能最大的的发挥出来，实现个人价价值的最大化。信任是合合作的基础，只有我们彼彼此相信自己的同伴、相相信自己的集体，才能成成功。才能形成整合。这这样我们在这个大集体中中才有归属感和责任感。。这样的集体才能发光、、才有力量。

7、个人的价值值才能体现。还有我们们的孙教练，真的很喜欢欢他，他得话总是给我们们太多的启发，太多的收收获，太多的快乐，孙教教官：有你一路的陪伴我----------------------------------------------最新精品为你奉上-欢迎下载阅读-------------------------------------------------3/3---------------------------------------------------------------范文最新推荐-----------------

8、-------------------------------------我很欣慰。你的话是那么么的深刻，那么的耐人寻寻味，还有你跳得舞是那那么的耐人看，我都很喜喜欢。你是那么的和蔼可可亲，给我很舒服、很平平易近人的感觉。遇上你你是我