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时间：2021-09-12
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1、自信“不倒翁”看一看测测你的信心指数：1、与别人谈话时，你能否正视对方的眼睛？2、你是否经常开怀大笑？3、你走路时脚步是否快速有力？4、你是否经常当众发言？5、你是否经常用肯定的语气说话？？6你是否对自己的身材、长相感到满意?7你是否相信自己只要认真学习，就不会比任何人差?8你是否愿意承担别人完成不了的任务?9你是否能够坦然面对自己的缺点和不理想的成绩?？不倒翁悄悄话—行动是改变心态的重要方法，我们可以通过开始积极行动来改变自己！“不倒翁”的自信法宝之一：重视仪表说一说：能增强自己自信心的仪表特征“不倒翁”
2、的自信法宝之二：自我鼓励我对自己说：语文考试不及格，这时候……想参加班级干部竞选，落选了，这时候……体育课跑步，你落到了最后，这时候…………自信每一天：起床后，面对镜子，给自己一个微笑，对自己说：“你看起来好极了”。上课时，积极争取当众发言的机会，并尽可能大声地表达自己的观点。睡觉前，对自己说：“你干得很好，而且明天会更好”。建立自信心的方法正确评价自己的才能，要学会恰当的比较练习正视别人把走路的速度加快25%练习当众发言定期提醒自己：你比想象好要善于微笑请你记住：•先相信自己，然后别人才会相信你。•自信是
3、成功的第一秘诀•最能激励你的是你自己•成功就是最大限度地开发自己的潜能：我曾经认为不可能做到的事，我做到了•成功就是“做最好的自己”棒！棒！我最棒!
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