爱国卫生健康教育知识百题问答

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1、爱国卫生健康教育知识百题问答爱国卫生健康教育知识百题问答1、新时期爱国卫生运动的28字方针是什么?答:政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督、分类指导。2、同时具备哪5个基本条件,才能申报国家卫生成市?答:①城市生活垃圾无害化处理率≥30%;②城市生活污水处理率≥30%,③建成区绿化覆盖率≥30%,人均绿地面积≥5平方米:④大气总悬浮微粒年日平均值(TSP)北方城市≤0.35毫克/立方米,南方城市≥0.25毫克/立方米:⑤城区除四害有三项达到全国爱卫会规定的标准。3、创建国家卫生城市考坪的主要内

2、容是什么?答:①爱国卫生组织管理:②健康教育;③市容环境卫生:④环境保护:⑤公共场所、饮用水及窗口单位卫生:⑥食品卫生:⑦传染病防治;③城市除四害:⑨单位和居民区卫生:⑩访问、座谈、民意测验。4、心理健康的基本标准是什么?答:①智力正常:②情绪稳定、心境良好:③具有较强的意志:④人际关系好:⑤行为和谐:⑥反应适度。5、健康城市的标准是什么?答:世界卫生组织提出了健康城市的十条标准?①为市民提供清洁和安全的环境:②为市民提供食品、饮水、能源,具有有效的垃圾清除系统:③通过富有活力和创造性的各种经济手段,保证市民在营养

3、、饮水、住房、收入、安全和工作方面的基本需求:④拥有一个强有力的相互帮助的市民群体,其中各种不同的组织能够改善城市健康而协调工作:⑤能使市民一道参与涉及他们日常生活,特别是健康和福利的各种政策的制定:⑥提供各种娱乐和休闲场所,以方便市民之间的沟通和联系:⑦保护文化遗产并尊重所有市民(不分其种族或宗教信仰)的各种文化和生活特特,性性⑧把保护健康视为公众决策的组成部分,赋予市民选择有利于健康行为的权利;⑨做出不懈努丸争取改善卫生服务质量,并能使更多的市民享受到卫生服务；⑩能使人们少患疾病并健康长寿。6、何谓全球环境“三

4、大公害”？温室效应（全球气候变暖）、臭氧层破坏（臭氧空洞）、酸雨，已经成为全球性的三大公害。这是由于日益严重的工业污染所致，严重威胁着全球动、植物的生存，所以保护环境，人人有责。7、何谓环境保护？环境保护是我国的基本国策之一。自然环境指阳光、空气、地理、水源、食物等；文化教育、经济发展、社会风气等。保护和履行自然环境，是人们健康生活的基本需要。环境保护，人人有责。8、健康的四大基石是什么？合理膳食、有氧运动、心理平衡、戒烟限酒。9、开展创建国家卫生城市的意义？开展创建国家卫生城市意义深远；一是为人民群众创造良好的工

5、作、学习、生活环境，实现初级卫生保健，提高人民健康水平，为民办实事、办好事，进一步密切党和政府同人了群众联系的需要；二是培养社会文明卫生新风，提高市民素质，建设社会主义精神文明的需要；三是完善城市功能、改善投资环境、扩大对外开放，促进经济发展，加快城市现代化建设步伐的需要。10、家庭和睦的“六要诀”是什么？（1）义务感。（2）同做事。（3）多理解。（4）常交流。（5）心诚实。（7）除危机。11、居室通风的好处？（1）保持空气新鲜可以减少呼吸道传染病；（2）减少空气中二氧化碳含量，能使人头脑清醒；（3）经常开窗通风可

6、以防止室内衣物、食品霉烂。12、个人健康行为有哪些？主要包括：饭前便后洗手，防止“病菌入口”；早晚刷牙，饭后漱口，一人一牙刷；早晚洗脸，一人一巾；睡前洗脚，一人一脚布、一脚一盆；勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被裖、保持服装整洁；不随地吐痰，不乱倒杂物、垃圾；不吸烟、不酗酒；坚持锻炼身体；按时给孩子接种；学习卫生科学知识，增强自我保健能力；有病早治，定期检查；尊重科学，破除迷信。13、影响健康的十大恶习是什么？（1）紧张。遗嘱效力。情绪紧张易使人患高血压病，头痛、失眠；（2）滥用药物。产生药物成瘾或引起意外

7、中毒；（3）暴食。是引起肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病的原因；（4）过度运动或缺少运动；（5）不注重身体的警告。身体不舒服应及时去医院检查；（6）任意中断治疗。这样会使疾病复发；（7）过度节食或素食。使身体缺少必要的营养；（8）吸烟。称为慢性杀手，也危害他人健康；（9）酗酒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏的机能有损害作用；（10）进食致癌物质。如被黄曲霉素污染的食物、烟薰的食物等。14、哪些元素有助铁的吸收？维生素C。15、做饭什么时候加碘盐最好？饭快熟时。16、怎样保护加碘盐？不透光，加盖保存。17、购买

8、包装食品应注意哪些事项？生产日期和保质期。18、为什么严禁酒后开车？酒后的酒精对大脑和肝脏有麻醉和毒性作用。酒后的人在理智和判断力上都易出现失常状态，平衡和控制能力差，开车易发生车祸。19、何谓睡前保健的“五要素”？据健康长寿者介绍，睡前应做好五件事：（1）要刷牙。大多数人有早起刷牙的习惯，但却忽视睡前刷牙。睡前刷牙比早起刷牙更重要，且对安睡有益；（2）要梳