广州体育学院学科教案

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1、广州体育学院学科教案上课时间：年月日授课教师：罗兴华班级第1周教学仪器与媒体仪器：电脑、投影机媒体：PP/图片人数男第1次课女教材内容1、绪言2、体格检查3、运动员心脏教学任务或教学目标1、了解运动保健学的学科地位主要内容；2、了解体格检查的目的和内容；3、了解运动员心脏的特点和生理性杂音、生理性增大的特点；重点难点1、运动员心脏和心脏的生理杂音。2、如何正确判断运动员心脏的肥大与病理性心脏肥大。教学过程教学内容和达成目标媒体使用教学组织方法时间教学方法开始部分运动医学绪言一、体育保健学与运动医学1、体育保健

2、学是医学与体育相结合的一门综合性应用学科，侧重于预防伤病、体育卫生和医务监督等的研究。3、体育保健学的内容及基础理论内容：医务监督、运动损伤、运动性疾病、运动卫生、按摩和医疗体育运动员心脏把由于运动训练所致的心脏增大称为运动性心脏增大，而具有这一特征的、机能正常的心脏称为运动员心脏。1、运动员心脏增大的分类和原因⑴、心脏工作性肥大（运动员心脏）：是指由于反复的肌肉活动，使心脏负荷增加，导致心肌张力增高，心肌逐渐肥厚、体积增大，是机体对运动适应的结果。2、心脏工作性肥大－－运动员心脏的特点⑴、必须有系统训练史，

3、心脏增大程度与训练年限密切相关。⑵、心脏增大与运动训练的项目有关。⑶、心脏的增大是长期运动训练而产生生理性适应的结果，心脏本身的血良好。⑷、心脏增大后，心脏功能良好。⑸、心脏增大后，自我感觉良好，无任何不适症状。⑹、一旦中断系统训练，其心脏的工作性肥大会逐渐消失3、心脏形态的检查方法二、心脏杂音PPPPPP引导：运动过程中会出现什么样的医学问题？保健？创伤？营养？如何预防疾病呢？讲述：体格检查的含义、目的、以及体检的主要内容。讲述和讨论：运动员心脏的发现过程和运动员心脏的特点。1030201、概念：出现于心脏

4、收缩期或舒张期正常心音外、持续时间较长的声音称之。生理性杂音的特点：⑴、性质：为收缩期杂音，呈吹风样。⑵、强度：柔和，Ⅱ级或以下。⑶、部位：心尖区或肺动脉瓣区。⑷、传导性：杂音局限，不传导。⑸、变化：随体位改变而发生变化；运动后杂音增强。⑹、心脏功能：机能检查反应正常。三、运动员心脏的节律异常1、窦性心律：心脏激动起源于窦房结的心率。2、窦性心动过缓：由于窦房结发出的激动过于缓慢，使心率低于每分钟60次。3、窦性心动过速：窦性心律超过100次/分钟称之。4、窦性心律不齐：窦房结发出的心脏激动不匀齐，表现为心脏

5、搏动节律快慢不匀齐。复习布置作业PP心脏的杂音是如何形成的？血液在心脏中的流动过程中产生的湍流是怎么产生的？讨论：窦性心律是如何形成的？什么叫窦性心动过速？过缓？不齐？1010作业和学生学习参考文献作业：什么是运动员心脏？运动员心脏肥大的特点？什么是生理性心脏杂音？什么是窦性心率过速？什么是窦性心率过慢？参考书籍：《实用运动医学》曲绵域主编本课教学内容总结本节讲述运动保健学的学科简介和体格检查的目的和内容心脏的生理杂音以及判断运动员心脏的肥大与病理性心脏肥大。使学生掌握运动员心脏的特点和生理性杂音、生理性增大

6、的特点，从而在实践中进行运用。课后小结广州体育学院学科教案上课时间：年月日授课教师：罗兴华班级第1周教学仪器与媒体仪器：体重计、身高计、测径规、纬度尺皮脂测量计媒体：投影、幻灯、挂图、实物展示人数男第2次课女教材内容人体测量体重、身高、坐高、胸围和呼吸差肩宽和骨盆宽、皮褶教学任务教学目标学会测量人体形态指标，在测量人体形态指标过程中，应该注意什么问题，人体形态指标在运动训练和运动员科学选材中的作用和意义，人体测量学的三性指标的掌握重点难点胸围和呼吸差肩宽和骨盆宽、皮褶的测量教学过程教学内容和达成目标媒体使用教

7、学组织方法时间教学方法人体测量一、人体测量的注意事项1、应强调测量的科学性。包括：可靠性、有效性、客观性2、测量仪器、测量方法应统一化和标准化。3、测量前应校正仪器，每100人应重新校正一次。4、测量前应说明测试内容和测试意义。5、测量时，男生只穿短裤，女生穿背心和短裤。二、体重体重是指身体的净重。体重反映身体的营养状况。成年前随年龄的增长而增长，青春期后男重于女，体重在一天内可有1－2公斤的变化，因而测试时间应统一。测试仪器：杠杆称或弹簧称。使用前用砝码校准，误差<0.1％。测量方法：1、称台放置平稳，调零

8、。2、被测者免衣物立于称台中央，不晃动、不扶物。3、调整游码至平衡后或指针停稳后读数，保留一位小数。4、重复测量一次，如结果一致则记录，单位为公斤。三、身高身高是指头顶至足底的最大距离。身高反映人体纵向骨骼生长发育的情况。身高受年龄、性别、种族、地区及体育锻炼的影响，青春期后停止生长。身高在一天内有1－3厘米的变化，晨起最高，傍晚最矮。测试仪器：身高坐高计。使用前用钢尺校准，误差<0.2％。检查立柱