七彩阳光教案

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1、..-执教年级一年级课时第课时容1、?七彩?手部几个方位的举2、?七彩?预备节3、迎面接力目标1、通过本次课的学习，使学生了解?七彩?手部几个方位的举。2、通过本次课的学习，使学生初步掌握?七彩?预备节，以及熟悉?七彩?根本动作方向。3、培养学生身体协调能力。重点难点学生正确的身体姿态，学生规性顺序教学容教师活动学生活动数时强开场局部1、课堂常规，师生问好。3、体操队形集队。1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生集队：快、静齐。15小根本局部一、几个手部方位的举:前平举〔掌心相对、朝下〕、上举〔掌心相对〕、侧上举、侧平举〔掌心朝下、掌心朝上〕、侧下举。二、?七彩

2、?预备节：〔8×4〕预备姿势：直立第一个八拍：1--4：两臂经侧至侧上举，抬头5--8：起落踵4次，同时两手五指分开经外旋4次第二个八拍：教师镜面示示：口令顺畅、动作到位。  教师检查学生动作，纠正错误动作。学生模仿教师动作    学生听从教师指挥，按口令练习55515小中..word.zl-..-1--4：两臂向穿插绕至侧下举〔左臂在前〕5--6：起落踵4次，同时两手五指分开经外旋4次第三个八拍：1--2：左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度3--4：复原成直立5--8：同1--4，但方向相反第四个八拍：1--2：起落踵1次，同时两臂侧举3--4：起落踵1次

3、，同时两臂复原成直立5--7：起落踵3次，同时两手叉腰8--：复原成直立三、迎面接力规那么：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。2、其余人接到球后后才能起跑。1、教师讲解游戏要求和规那么。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规那么。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2-310中..word.zl-..-完毕局部总结本次课的情况。下课。教师总结本次课的情况。学生集队，认真听讲15小场地设计教学回忆执教年级一年级课时第课时教学目标1、通过本次课的复习，使学生进一步掌握?七彩?预备节2、通过本次课的学习，使学生初步掌握?七彩?第一节伸展运动3、培养学生

4、身体协调能力与上肢力量教学容1、复习?七彩?预备节2、学习?七彩?第一节重点难点重点：动作的规性难点：动作的连贯性顺序教学容教师活动学生活动数时强开场局部1、课堂常规，师生问好。2、体操队形集队。1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生集队：快、静齐。110小..word.zl-..-根本局部一、复习?七彩?预备节二、学习第二节伸展运动〔8×8〕预备姿势：直立第一个八拍：1--2：左脚向前一步成前点地，同时两臂前举，掌心相对3--4：复原成直立5--6：两腿屈，同时左臂侧举、右臂经侧至上举，头左转90度7--8：复原成直立第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反第三个

5、八拍：1--2：起踵立，同时，两臂经侧至上举3--4：两腿屈，同时两臂经侧绕至腹前穿插〔左臂在前〕，低头5--6：左脚向侧一步成开立，同时两臂经侧至侧上举，抬头7--8：复原成直立第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反第五至第八个八拍：同第一至第四个八拍教师镜面示示：口令顺畅、动作到位。  教师检查学生动作，纠正错误动作。学生模仿教师动作    学生听从教师指挥，按口令练习522中..word.zl-..-完毕局部总结本次课的情况。下课。教师总结本次课的情况。学生集队，认真听讲13小场地设计教学回忆执教年级一年级课时第课时..word.zl-..-教学目标1、通过本次课的

6、复习，使学生进一步掌握?七彩?预备节与第一节2、通过本次课的学习，使学生初步掌握?七彩?第二节扩胸运动3、培养学生身体协调能力与上肢力量教学容复习?七彩?预备节与第一节伸展运动学习?七彩?第二节扩胸运动重点难点动作路线，动作方法，动作节奏挺胸立腰顺序教学容教师活动学生活动数时强开场局部1、课堂常规，师生问好。2、体操队形集队。1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生集队：快、静齐。110小根本局部一、复习?七彩?预备节与第一节二、学习第二节扩胸运动〔8×8〕预备姿势：直立第一个八拍：1--：两腿屈，同时两臂胸前立屈，握拳〔拳心相对〕2--：直立，同时两臂前举，握拳

7、3--4：两臂胸前平屈后振，握拳教师镜面示示：口令顺畅、动作到位。  教师检查学生动作，纠正错误动作。学生模仿教师动作    学生听从教师指挥，按口令练习522中..word.zl-..-5--6：左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至侧举后振〔拳变掌，掌心向上〕7--8：复原成直立第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反第三个八拍：1--2：左脚向侧一步，同时身体左转90度成前后开立，两臂胸前平屈90度，两手互握，头向前方3--4：头左转90度，同时两臂胸前平屈后振5--6：左腿屈膝成弓步，同时两臂经前后振〔掌心向上〕7--8：复原成直立第四个