【小学】小学体育公开课—障碍赛跑

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1、障碍跑年级二年级3班教师时间教学内容1、障碍赛跑2、嬉戏“喊数慢跑”课时1教1、通过过障碍物教学，使同学初步把握障碍跑的方法，提高同学过障碍才能；学2、引导同学设计障碍物，发挥同学的自主创新才能，让同学想方法跑障碍物，提高同学身体的敏捷性和和谐性；目3、运用情境教学嬉戏激发同学学习的欲望，培育同学团结协作的才能，锤炼身体，增强爱国标主义精神；教学采纳合理姿态，安全、快速通过各种障碍物重点教学依据障碍物的合理掌握身体重心，过障碍时动作灵敏、快速、和谐、连贯；难点场地器材音响设备一套、小垫子26张、小红角旗4面课的课的内容组织教法练习练

2、习部分时间次数一、课堂教学常规；1、体育委员集合整队；2、师生问好，清点人数，检查服装；3、宣布教学目标，学习内容及安全事项；1、四列横队集合△△△△△△△2○○○○○○○分★（图1）钟4、支配见习生；5、谈话导入开二、嬉戏“喊数慢跑”2、要求：快、静、齐、精神饱满、思想集中；3、由原先的四列横队，四排的首尾相接成圆圈，队始在老师的带领下，围成圆圈慢跑，老师站在准圆圈中喊数，喊“1”时同学逆时针跑，喊“2”时同学逆时针侧着并步备跑，喊“3”时同学逆时针向前跳，喊“4”时学部生原地踏步；列队形如（图2）3分钟（图2）分8动作

3、要领：跑步过程中，听老师的口令进行各种4、要求：跑步过程中留意力集中，态度认真，听口令进行练习，速度匀称，精神饱满；.分形式跑，动作要和谐，腿部及身体各关节都放松；钟三、徒手操（活动身体各关节部位）及跑的帮助练习（跑的特地性预备活动）5、活动身体各关节（正压腿、侧压腿、头部运动、2扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、踝关节手腕运动等）分钟6、跑的帮助练习〔原地摆臂、原地高抬腿）一、教学内容：障碍赛跑动作要领：基踏：单脚踏跳，摇摆腿屈膝上障碍物，重心前本移；钻：降低重心、低头、部和谐连贯；分跨：踏跳点的挑选、摇摆腿高抬向前跨步；绕：降

4、低重心、外侧脚的脚内侧着地；教学重点：采纳合理姿势，安全、快速通过各种障碍物；教学难点：依据障碍物的合理掌握身体重心，过障碍时动作灵敏、快速、和谐、连贯；一、教学活动1.老师导入：同学们，有谁在电视上战争片里看到过威猛战士，通过怎么样的身体素养战胜敌人？同学回答：看过；通过摸爬滚打战胜敌人；同学们想不想做一名威猛的战士？同学回答：想；那就让我们一起来学习今日的主要内容：障碍赛跑，也让同学们做一名威猛的战士；2.老师边讲解边示范动作，并强调动作重点与难点；队形如（图1）3.老师情形导入、同学尝试练习；4.同学练习27（1）“踏上式”

5、过障碍物练习；如（图4）①方法：单脚踏跳，摇摆腿屈膝上障碍物，重心前分移，踏跳腿屈膝快速前迈跳下；②要求：单脚踏跳，屈膝跳上，重心快速移动；钟（2）钻过障碍物的练习；如（图4）①方法：依据障碍物栏架的高度，采纳屈身钻过障碍物；②要求：降低重心、低头、和谐连贯；（3）跨过障碍物练习；如（图4）①方法：单脚踏跳，上体稍前倾，摇摆腿高抬向前跨步，踏跳腿同侧臂向前摆，异侧臂向后摆，踏跳腿屈膝前摆，摇摆腿将落地；②要求：正确挑选踏跳点、摇摆腿高抬向前跨步；（4）绕过障碍物的练习；如（图4）①方法：降低重心、外侧脚的脚内侧着地，转变跑步的方向，

6、绕过一个角旗障碍物；②要求：外侧脚的脚内侧着地；5.同学练习，老师巡回指导，订正错误与帮忙.6、大胆展现，积极参加7.同学分组进行嬉戏竞赛8.老师总结、评判和夸奖勉励二、组织措施：同学由原先的预备活动队形如（图WORD文档沟通2.1），向障碍物的方向转，形成四列横队，如（图4）；三、要求：同学应认真听讲解，认真观看老师示范，并在老师的指导下认真练习、互帮、互学、练习时应留意安全；结一、整理运动放松：放松练习；束二、讲评同学完成本次课的情形，部以勉励为主，提高同学的自信心；分三、整理整理器材1．集合整队；2．语言提示进行腰部、腿部放

7、松练习，及调整呼吸放松；53．小结本次课的情形；4．支配值日生整理器材；分5．师生再见；钟优点：课后不足：反思改进措施：【下载本文档，可以自由复制内容或自由编辑修改内容，更WORD文档沟通3.多出色文章，期望你的好评和关注，我将一如既往为您服务】WORD文档沟通4