朱世齐健美操教案

《朱世齐健美操教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、健美操教案课程名称健美操授课教师李老师授课班级2014级授课内容健美操大众一级教案授课时间4——6周姓名朱世齐8一、指导思想：本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操练习活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高，为终身体育打下基础。二、教学内容：《第三套大众锻炼标准》大众健美操一级第一个组合一、二个八拍动作。三、教材分析：教材（1

2、）是国家体育总局体操中心出版的《全国健美操大众锻炼标准（二）》。本教材有六套健美操，我们学习的是一级套路。一级为健美操大众锻炼标准的入门套路，练习的目的是进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹及上肢力量练习。每组合均有4-5个基本步伐组成。所有的动作变化都是有氧操练习中的常见动作和典型动作，因此一级操很适合我们学校的学生，通过本次课的学习可以增强大学生肌肉耐力和心肺功能，提高协调能力，培养乐感。四、学情分析：初中学生的身心发展正处在主要阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团

3、结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情。五、教学目标：1.知识技术目标：通过《第三套大众锻炼标准》成人一级操第一个组合的学习，使学生初步了解该组合动作的特点，基本掌握该组合动作和节拍。2.能力目标：《第三套大众锻炼标准》成人一级操第一个组合的学习，发展学生的协调、灵敏等身体素质，培养良好的节奏感、韵律感和身体姿态。3.情感目标：通过《第三套大众锻炼标准》成人一级操第一个

4、组合的学习和创编，增强学生的自信心和成功意识，形成积极向上、乐观进取的心理，培养学生互助互学，互相竞争的意识。六、教学重难点：重点：学生对《第三套大众锻炼标准》成人一级操第一个组合的基本技术动作、编排原理及表现力的学习。难点：第二、三八拍动作方向的变换，吸腿跳高度及手臂和脚动作的配合。七、教学方法：1、示范法、讲解法2、完整法与分解法3、提示法4、重复法5、对比教学法：八、学法（一）观察法、讨论法、尝试法（二）展示法、比较法、评价法。8部分授