高考英语冲刺阶段调研报告

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1、高考英语冲刺阶段调研报告尊敬的朋友：此篇文章由我写作老师独家原创写作，版权归写作会员所有，普通VIP会员无权查看，写作服务咨询电话：0825-6698000。2009年英语高考到了最后的冲刺阶段，应当如何合理安排？在最后关头要注意哪些小环节可以为考生再赢得宝贵的几分？结合我多年的高考英语教学，我在这谈三点意见。一、调整学生状态1、心理状态的调整。良好的心理品质就好像化学药剂中的催化剂，它可以帮助、促进考生在高考时充分释放知识能量和能力能量。心态调整的重点是自信心，信心的建立有赖于减压，面对如此重大的考试，用平常心去参加一次平常的考试这是最佳心理状态。2、生理状态的调整。生理状态包括起居、饮食

2、、锻炼、防病、治病。睡眠维持在八小时左右，中午要安排一定时间午休，起居的调整最重要的就是要把生物钟按高考时间安排调整过来；饮食的重点是平衡；徒手操、眼保健操每天上下午各做一次，还可以适当散步、跳绳、打打羽毛球，剧烈的运动要停止，以防外伤。注意卫生，有病及时看医生，不乱吃补品，不吃安眠药。第4页共4页高考英语冲刺阶段调研报告尊敬的朋友：此篇文章由我写作老师独家原创写作，版权归写作会员所有，普通VIP会员无权查看，写作服务咨询电话：0825-6698000。2009年英语高考到了最后的冲刺阶段，应当如何合理安排？在最后关头要注意哪些小环节可以为考生再赢得宝贵的几分？结合我多年的高考英语教学，我在

3、这谈三点意见。一、调整学生状态1、心理状态的调整。良好的心理品质就好像化学药剂中的催化剂，它可以帮助、促进考生在高考时充分释放知识能量和能力能量。心态调整的重点是自信心，信心的建立有赖于减压，面对如此重大的考试，用平常心去参加一次平常的考试这是最佳心理状态。2、生理状态的调整。生理状态包括起居、饮食、锻炼、防病、治病。睡眠维持在八小时左右，中午要安排一定时间午休，起居的调整最重要的就是要把生物钟按高考时间安排调整过来；饮食的重点是平衡；徒手操、眼保健操每天上下午各做一次，还可以适当散步、跳绳、打打羽毛球，剧烈的运动要停止，以防外伤。注意卫生，有病及时看医生，不乱吃补品，不吃安眠药。第4页共4

4、页3、复习状态的调整。这一时段的复习要有个周密计划，计划一定要有约束力，要认真落实。一抓中低档试题；二抓薄弱环节，查缺补漏；三抓错误，把模拟考试的错误集中起来，分析、改正；四抓基础知识，进一步梳理、巩固、落实；五抓《考试说明》、抓课本，利用《考试说明》和课本进一步明确考点和能力目标要求。练习、做题要适度，要抽出时间对练习进行反思，包括应试方法、策略及应试心态的反思。二