胖脸变瘦脸 胖脸怎样可以快速瘦脸

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑胖脸变瘦脸胖脸怎样可以快速瘦脸有些女生天生脸蛋外形就很美丽，但是却有许多肉肉，显胖。那么，胖脸怎样可以快速瘦脸呢?下面跟着我一起来了解一下吧。胖脸可以快速瘦脸的小妙招胖脸可以快速瘦小妙招一：吸管瘦脸方法预备：备20张纸片，一支吸管。做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。胖脸可以快速瘦小妙招二：滚一滚轻松瘦脸预备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果的确是有的，滚动的力气能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部很多平常很难运动到的部位都有很好的放松作用

2、。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必需遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度许多时候不好掌握，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是特别需要留意的瘦脸法。胖脸可以快速瘦小妙招三：舌头伸展操法预备：这个方法主要是去除双下巴。做法：渐渐地仰视着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后渐渐地将舌头收回去，最终闭上嘴巴，渐渐地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。胖脸可以快速瘦小妙招四：瘦脸按摩操预备：水肿瘦脸按摩操可以消退你胖脸的困惑。做法：(1)取出珍宝般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;(2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替

3、向上推，同样动作连续做5分钟;第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑(3)将双手包住脸颊1分钟，由于掌心热力有助皮肤汲取，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。胖脸可以快速瘦小妙招五：点按穴位法预备：位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的奇妙功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。做法：仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地渐渐收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。日常简洁按摩瘦脸的方法推出V字脸第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷

4、处。其次步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次。消退松弛的双下巴第一步：两手呈握拳姿势，四指交抵，食指中端关节紧扣在下巴处。其次步：手指微微并拢，手掌下方抵在下巴之后顺着骨头往耳下方向滑动。第三步：下巴微微抬高，两手的大拇指抵在下巴下方骨头凹陷处。第四步：两只大拇指往下巴后方移动，同样4个步骤重复5次。推掉大圆脸第一步：两手握拳之后用其次指关节的地方从下巴两侧开头用力的往上推挤。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑其次步：用后三节指

5、关节的力气以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。第三步：用大拇指侧边的力气，用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。第四步：最终用大拇指腹的力气从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道。猜你感爱好的文章：1.女生快速瘦脸的方法2.女生瘦脸的最快方法3.有效瘦脸的妙方4.女生瘦脸有哪些秘诀5.如何才能快速有效瘦脸6.如何正确有效地瘦脸7.女生怎么运动瘦脸8.如何有效快速地瘦脸第3页共3页