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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑祛斑美容有哪些食谱祛斑食谱大全脸上有斑点影响我们的外观，也提示着你身体内的问题，那么，祛斑美容有哪些食谱呢?下面跟着我一起来了解一下吧。祛斑美容的食谱1、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。3、白鸭消斑杨白鸭1只，山药20
2、0克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。4、枸杞生地散枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。5、健脾消斑粥生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份
3、，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。6、猪肾消斑粥猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑日常有效祛斑的洗脸方法1、用醋洗脸可以去斑用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和养分,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白;还可杀菌。不过不要直截用,每天洗脸滴上7-10滴就可以。另外,假如你的皮肤没光泽就多吃点水果吧,用化妆品只起到临时的作用,不能从根本上改
4、善问题。做法:买一瓶白醋,每次洗脸时,放一小盆水,倒上一饮料盖那么多的醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了,温水,凉水都可,然后把水倒掉,再开头正常的洗脸程序,用洗面奶。2、芦荟洗脸可以祛斑据科学讨论,发觉芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的养分滋润作用,且刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有肯定疗效。芦荟含有丰富的自然 维生素E、C、A及B族维生素:矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等,这些都是保持机体青春常在的基本养分素。另外,如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特别
5、成份和基本美容养分素一起,共同完成芦荟良好的美容护肤作用。芦荟多糖:芦荟多糖能够调整机体的细胞免疫和体液免疫水平,激活皮肤基底层的朗罕细胞,增加其在皮肤局部的免疫功能和修复功能,促进其清除皮肤色素,抗氧化性损害(包括紫外线)、抗年轻增加皮肤的弹性等。3、淘米水洗脸可以祛斑淘米水洗脸好处多,淘米水中溶解了淀粉、蛋白质和多种维生素,可分解面部油污,淡化色斑。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。做法:把白米放入容器中,倒入自来水。搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一
6、夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。猜你感爱好的文章：第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑1.养生食谱美容养颜2.女性美容养生保健食谱大全3.秋季美容养生食谱做法4.冬季美容养颜养生食谱5.女性秋季养生美容的食谱大全6.美容养颜保健食谱7.冬季养生美容有哪些食谱8.美容养颜粥谱第3页共3页
