经期前头痛是怎么回事 [女性经期头痛是怎么回事]

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑经期前头痛是怎么回事[女性经期头痛是怎么回事]有的女性每到经期就会头痛，尤其是经期的头一天。但是随着经期结束，头痛也就停止了。这是经期头痛，它属于经前综合征的一种，下面我就带大家一起来具体了解下女性经期头痛吧。经期头痛的缘由经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性伴侣肯定要关注饮食及保证充分的睡眠。下面是导致经期头痛的缘由。1、内分泌70%的偏头痛发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由

2、认为激素的波动是造成这一现象的重要缘由之一。经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消逝。但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些麻烦的问题，加上现代都市紧急的生活和工作压力，使大脑神经处于紧急状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，由于减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都

3、可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。从中医角度，可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者心情不稳定引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。2、精神压力第4页共4页本文格式为Word版，下载可任意编辑女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些麻烦的问题，加上现代都市紧急的生活和工作压力，使大脑神经处于紧急状态，有时心情低落、极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛。3、香水某些浓烈的香水会刺激人的神经，可能引

4、发经期偏头痛。4、辐射一些在电脑前工作的人简单患经期偏头痛，是由于受电磁辐射。此外如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等，这些因素会使人的眼睛疲惫引发头痛。如何缓解经期头痛1、放松心情人们总是说大姨妈来的那几天，女生往往是心情最为急躁的，想要缓解头痛和经期不适症状，必需从日常生活中的点滴开头，放松心情，切勿过分急躁抑郁，放松心情。2、适当食甜糖分可以很好的扩张人体中血糖容量，有助于缓解心脑血管的高度紧急，压迫神经等症状，为此在经期适当的食用一些含糖类的食物，可以有效的缓解偏头痛。3、漫步     慢走适当的运动可以有效的缓

5、解经期头痛，但是由于经期不适合猛烈运动，建议适当的慢走和漫步     ，都能在肯定程度上改善经期综合症，缓解紧急抑郁的不良心情。4、脑部按摩可以适当的使用梳子，梳理头发，通过梳头按摩头皮肌肤，达到缓解经期头痛等症状，同样也可以用手指，按摩推拿头部，缓解脑血管的紧急状态。5、毛巾热敷第4页共4页本文格式为Word版，下载可任意编辑经期头痛不建议使用药物进行抑制，对于头痛厉害者，建议使用热毛巾，热敷头部30分钟，让头痛得以缓解，可协作适当的脑部按摩，效果更佳。经期头痛者要慎食的食物1、巧克力巧克力不仅简单发胖，它含有的

6、干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。2、肉类包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。3、水果包括柑橘类、苹果、香蕉。4、饮料某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含.的饮料如咖啡、可乐和浓茶;酒精和.，会使人的血管扩张，简单引起经期偏头痛。治疗头痛的常用药品1、阿司匹林：具有解热镇痛作用，对高热头痛、神经痛等有效;但有明显胃肠道刺激的副作用。2、对乙酰氨基酚(心理通、散粒痛)：通过提高痛阈值而止痛，适用于多种痛苦。但对肝、肾有副作用，故肝肾功能不全的患者慎服，亦不宜长期服用。3、养

7、血清脑颗粒：它是在中医传统方剂"四物汤'的基础上进展而来的，其中两味主药当归与川芎为补血和行气的要药，两药合用可起到补血行气之功;是治疗妇女周期性头痛的专用药物。看过女性经期头痛是怎么回事的人还看了：1.女性经期头痛是什么缘由2.经期头痛的缘由是什么3.月经期头痛的缘由及药效法4.经期消失偏头痛是什么缘由第4页共4页本文格式为Word版，下载可任意编辑5.经期头痛的缘由和症状6.经期头痛的缘由和缓解方法第4页共4页