推手嬉戏规章 [漫话推手规章]

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1、推手嬉戏规章[漫话推手规章]笔者看过多次国内太极拳竞赛，也听到不少看此项竞赛后的伴侣谈论纷纷。大多数认为，推手竞赛失去太极拳的特点，而双方用力推、推出场外为胜，用力者并不违则，败者却埋怨对方用力。但败者须知，人家用力，你并未利用太极拳的阴阳改变空拿对方而被打出，怨也无用。故败者经常自认身单力弱，应付此类竞赛，只有回去练举重，打沙袋，有力气之后再登赛台。因此时难以找到公认合理的太极推手规章，所以胜败皆不能妄加评论。是不是今后应制定两个推手规章：一为“推手竞赛”，允许用力。双方选手可用技术、战术，谁招数敏捷，用力将对方推、摔、扔出场外而为取胜。

2、二为用冠以“太极”二字的“太极推手竞赛”，应规定参赛选手必需由习练国家套路和传统各式太极拳协会推举。各路选手在报名表上具体填写从何师练何种太极拳，并演练9分钟的太极拳套路。各路选手统一笔试。一、默写王宗岳的《太极拳论》。二、笔答诸如：阴阳改变、举动轻灵、用意不用力等太极拳之特性。在规章上制定：手上推、顶、偏、丢、抗；身上缺陷、凹凸、断续、冲撞；下肢跪膝使绊等，为违规扣分。用力蛮推犯规。第一次黄牌警告，其次次红牌判罚下场，取消竞赛资格。为什么要制定如此分类严格的两种竞赛规章呢？由于太极拳为内家拳，拳之特性为阴阳改变、虚实动静、松柔开合、举动轻

3、灵、空松腰胯、安舒中正、手上虚灵等等。行功盘架上下相随（手脚说话）内外双修。内修心、神、意气宁静，外示周身上下洁净。所谓洁净，是身上手上阴阳、虚实、松柔，本力干洁净净不混合，意思是周身手脚松空。太极拳行功是阴阳变换中的松柔动态运行，如行云流水，将拳走严盘圆。出手拙力生推硬搡，不能显示太极拳之特性，离开以上太极拳规范，很难确认为太极拳。不具备太极拳特性的，可以参与推手竞赛，但不能参与太极拳推手竞赛。假如在太极推手竞赛场上出现拙力推搡，大力士获胜，那将是太极拳推手的悲伤。(题照为祝大彤与郝怀木在研讨推手)