怎样帮宝宝调理肠胃 宝宝肠胃不好怎么调理

《怎样帮宝宝调理肠胃 宝宝肠胃不好怎么调理》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、怎样帮宝宝调理肠胃宝宝肠胃不好怎么调理宝宝只有拥有健康的肠胃，才能够汲取充分的养分，才能够健康成长。那么，如何爱护宝宝肠胃呢?为你介绍一点方法，盼望对你有关心。爱护宝宝的肠胃的喂养方法1、合理添加辅食初生宝宝味觉尚未发育，直到开头添加帮助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时，舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开头渐渐发育、完善。味觉发育的好坏，对宝宝的食欲有重要影响。在辅食添加的挨次方面：宝宝第一次添加的辅食，要以易消化汲取的菜汤、面食、米糊为主，以后逐步增加辅食的浓度和品种，适应养分和咀嚼力量进展的需要。详细根据这

2、样的挨次：6个月以后，宝宝会用手抓东西吃，这是宝宝学习如何利用不同肌肉共同完成一个动作的重要发育过程。可以让宝宝试着抓小块面包或饼干吃，再赐予小块水果、蔬菜等;8个月时让宝宝吃"手指'食物(即可用手抓的固体食品);对刚刚断乳的宝宝，半夜里如饿了，可适量进食饼干、蛋糕之类的食品;宝宝12个月时可随父母吃一般的饮食。在辅食的次数和能量密度方面：随宝宝年龄的增长而增加。6-8个月的健康宝宝保证每日喂辅食2-3次;9-11个月的宝宝是3-4次;12-23个月的宝宝可以增加有养分的零食，如水果，带花生酱的饼干，每日

3、1-2次。吃零食的时间应在两餐中间，不影响下一餐饭。假如一餐的量太少或密度低，应增加就餐次数。避开饮用养分价值低的饮料，如茶水、咖啡、可乐，也应限制宝宝对果汁的摄入量，防止影响养分丰富食物的正常摄入。2、留意烹调方法烹制食物肯定要适合宝宝的年龄特点。如断奶后的宝宝消化力量还比较弱，饭菜要做得细、软、烂;随着年龄的增长，宝宝的咀嚼力量增加，饭菜加工渐渐趋向于粗、整。食物颜色、味型的调配也很重要。如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒黄鳝末、果汁豆奶、柠檬汁牛奶、奶粉拌草莓等，

4、这些食品会刺激厌食宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭，或做菜肉馅，包水饺、馄饨，宝宝就会宠爱吃。食物还应多样化，每日都应有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的养分需求得到满意。除非用法养分素补充或强化饮食，在此年龄段单一蔬菜饮食不能满意宝宝的养分需求。饮食提示：当宝宝生长过快、运动量过大或因其他缘由无法从膳食满意养分需求时，可以让宝宝补充维生素、矿物质补充剂或强化食品。当宝宝患病时，应增加流质食品，并增加.喂养的次数。鼓舞进食软、易消化、养分丰富的食物，病后应给宝宝喂养比平常更多有养分

5、的食物。3、鼓舞宝宝多吃对厌食有治疗作用的食品白萝卜消食、顺气较好。祖国闻名医书《本草纲目》中记载，萝卜生吃可止渴、消胀气，熟食可化瘀、助消化。萝卜中含有芥子油和淀粉酶，有促进食欲、关心消化的作用。番茄也是厌食宝宝的隹品。番茄果肉中含有助消化的柠檬酸、苹果酸，常吃有开胃作用。食用的方法：将番茄洗净，捣烂挤汁，每次服半茶杯，1日2次;也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花汤。宝宝便秘，请多吃香蕉。香蕉口味好，养分丰富，含有多种维生素、果胶、矿物质等，润肠作用很明显。4、限制吃有碍食欲的食物对那些养分价值低或有碍消化的

6、食物，如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等，对厌食宝宝不利，应当少吃或不吃。5、制造良好的饮食环境给宝宝制造开心的饮食环境，对宝宝挑食行为，不要施加过多的压力。爸妈以身作则不挑食，给宝宝做个好榜样。由于偏食习惯不同，可鼓舞宝宝多与其他宝宝一起进食，看别的小伴侣把自己不爱吃的菜吃得兴致勃勃时，也会有尝试的欲望。进餐时，固定宝宝的座位，不要在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。发挥宝宝与大人的相互作用，关心宝宝学会规律进餐，留意让宝宝在进餐前有饥饿感。6、不要给

7、宝宝乱吃药当宝宝患病的时候，由于心里焦急，爸妈常给宝宝吃各种各样的药。其实仔细分析，你会发觉，有些药是可以不吃的。某些退热药、抗感冒药对胃肠道刺激很大，吃药后不久，宝宝的食欲就明显下降;各种钙制剂补充时间过长或剂量过大,会影响机体对另一些养分素的汲取和利用;长期服用某些抗菌素,会抑制肠道正常菌群的生长，破坏小肠黏膜的汲取功能,造成宝宝厌食;服用过量鱼肝油，会导致宝宝腹泻，造成汲取不良,甚至发生维生素a、d中毒;某些养分补品，如肥儿灵、稚儿灵等，因糖、脂肪、蛋白质和维生素含量较高，长期过量食用，将使宝宝胃口

8、呆滞、消化不良、腹胀、腹泻等，导致养分不良。宝宝肠胃不好的调理方法1、留意爱护宝宝肠胃爱护宝宝的肠胃特别关键，方法也是多种多样的，尤其要留意饮食。少给宝宝吃油炸的食物，由于油炸的食物特别简单生热，热会引起燥;留意适量食用生冷食物，由于食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转;少吃肥厚的食物，比如黄鳝、鲍鱼等，由于这些食物含有较多的蛋白质，宝宝吃下去后，多余的蛋白质无法被消化掉，就会积存在肚子里，引起肠子蠕动不正常等症状。2、要