雷久南博士的回春水与小麦草

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1、雷久南博士的回春水与小麦草·如何制作回春水（一）    泡种：    先以水清洗小麦，浸泡10—15小时；（二）    催芽：     沥干水分后，随即置于一广口瓶中，瓶罩上清洁纱布或尼龙网于暗处，经过两天的催芽（催芽期间仅保持布的湿润即可）。（三）    洁净水质：    将一小把小麦草用橡皮筋绑妥，放入冷开水或矿泉水中约5分钟（可洁净水质）。（四）    倒水：    将催芽过的小麦种子倒入已少洗净的广口瓶中，然后倒入三倍已洁净的水。（五）    瓶口加罩：    用纱布或细尼龙网罩住瓶口，放在室温中经过一天的发酵，即成回春水。（六）    完成：  将回春水倒入其

2、它容器中供每日所需，（不用时放冰箱贮藏）。如此可反复行使二次，再将小麦芽丢弃，简单方便。·如何种植小麦草（一）    泡种：先以水清洗小规模，浸泡10—15小时。（二）    种植：   1、在花盆（或纸箱、废抽屉、塑料器皿等一切可装泥土的器皿）里装上泥土，使之保持湿润，将催芽过的小麦一粒粒很整齐地排列在土里，然后轻拍。每天保持土的湿润，可浇以加花肥的水，这样小麦会长得很好。   2、也可将催芽过的小麦一粒粒很整齐地排列在平坦的器皿里。象发豆芽一样发，上面盖以湿纱布或毛巾，每天保持纱面或毛巾的湿润，六、七天后就可食用。（三）    食用：   小麦长到七、八寸长时可剪下

3、压汁喝，草渣可用于浸泡蔬菜、水果，以清洗农药；剩余的草根让其继续生长，共可收割两次。  注：小麦草压汁可用豆浆机、绞肉机等。另外将洗净的小麦草直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣。13小麦草汁富含维生素、矿物质、酵素。清洁体内毒素；抗癌效强；增强生命力。1313137.注意每天给苗盘淋水保湿，等到嫩芽长出来将近1厘米，就可以把上下盖着的苗盘撤掉，放在有阳光的地方让小麦草自由生长。注意每天淋水保湿，可能需要一天2-3次。等到小苗长到8-10厘米就可以剪下来，放在榨汁机榨汁。如果为了治病，可以喝纯汁。也可以喝兑水稀释的。不能加热水，因为温度高会破坏它的营养素。13小麦草的功

4、效神奇的小麦草   科学研究逐渐证实：小麦草是天下之间其中一种最有营养、最能治百病的食品，它除了含有大量活性矿物质、蛋白质、维他命、微量元素之外，它的分子成份结构与人的血液分子极为相似，现在临床纪绿证实的疗效包括：  ——抑制癌细胞滋生。  ——产生抑制细菌滋生繁殖的环境。  ——清除体内铅、镉、汞、铝、铜等有毒金属。  ——糖尿病。  ——平衡血糖、清肝。  ——降低高血压、清除各种毒素，促进血液流通。  ——增强毛细管作用及心脏功能。  ——减肥。  ——促进伤口愈合。  ——解除便秘。  ——治疗各种血液毛病，例如贫血。  ——13用小麦草拭擦头皮可去头皮，防止长

5、白头发。  ——气喘。  ——过敏症。  ——关节炎、风湿病。  ——心脏病。  ——各种溃疡。  ——胆结石、尿道结石。  ——肾脏炎。  ——血管肿胀。  ——癫痫症。  ——结肠炎。  ——喉头发炎。  ——黏液囊炎。  ——肋膜炎。  ——肺结核。  ——内外痔疮。  ——臭狐。  ——面疱。  ——妇女白带。  ——改善近视。  ——增强性能力，治疗性机能萎缩。  ——清除口腔毒素口臭，防止蛀牙。  ——把榨汁后剩下的小麦草渣敷伤口治外伤，可消炎杀菌。  历史  小麦草的应用在西方社会始于1930年代。由CharlesFSchnabel尝试推广，至1940年代

6、安·威格摩尔（AnnWigmore）继续：她相信是小麦草缓解的她的癌症，她为此写了几本书。  用法  一般每日服1-2次小麦草汁，每次2-4安士，空腹服用。用作解毒的时候，某些使用者会增加用量至每日3-4次。但过量服用会导致头晕。  功效的宣称  有些猫也喜欢吃小麦草提倡饮用小麦草的人士认为，定时饮用可以改善消化系统，预防癌症、糖尿病和心脏病，治疗便秘，清除血液中的重金属，净化肝脏，预防脱发以及改善更年期症状。虽然有大量坊间传闻证明上述声称，但直到目前为止并未得到医学或科学上的证据支持。  其中一种最常见的声称，又是提倡饮用小麦草的人士和零售商经常提到的，就是一杯30毫

7、升的小麦草的营养等于一公斤的绿色蔬菜。[5]这个声称最可靠的来源是来自“小麦草之父”CharlesF.Schnabel：据说他曾说过“十五磅的小麦草等于三百五十磅最好的蔬菜”。事实上，30克的熟菠菜或西兰花所合含有的某些维生素和矿物质（例如维生素C、钙质和叶酸）比等量的小麦草还要多。而且菠菜和西兰花都含有纤维素。快餐厅所售卖的田园沙拉所含的营养比30毫升的小麦草有更多种类的营养素。  小麦草中的叶绿素与血红蛋白结构上相似，因此引起另一种声称指，小麦草可以促进血液循环、消化以及排出身体中的毒素。小麦草和生食疗法是美国麻省理工学院化学博士——