银行讲师--刘媛媛老师《职业女性的形象管理与魅力塑造》

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1、职业女性的形象管理与魅力塑造课程背景：香奈儿夫人在半个世纪前就放出豪言：“不化妆，不注意形象的女人没有未来”，她每天都要精心地妆扮自己，让自己时刻保持好的状态。因为“我不知道机会何时到来，所以每天都化一个淡妆，精心搭配，做好迎接的准备”。由此可见，职业女性的形象决定着她的职场命运，甚至决定着她以后的事业发展、人生的方向。聪明的职业女性总是打造和提升自己的个人形象。因为她们知道，形象对她们来说就是一张无价的名牌，它直接决定职业的前途。在职场上获得尊重和真正的成功，说到底还是要看一个人的形象魅力，这也是女性行走职场的资本。无论是谁

2、，也无论处在什么样的环境里，有信念、敢担当、懂合作、肯学习，这些才是支持女性在职场上不断走下去的内在动力。形象魅力并不是一项单纯的性格或特征，而是一个人多方面能力的综合体现。课程收益：帮你发现自身的特点和优势，设计最适合你的职业形象，淋漓尽致地绽放你的魅力！你的服饰告诉了别人你是谁：着装与岗位风格相符，着装与行业风格相符“职业化的仪表”和“商品包装”同等重要，为成功而穿着课程大纲：第一讲：设计你的形象，好形象是魅力最重要的源头1.魅力形象，女性行走职场的重要资本2.设计自己的魅力形象，每一位职业女性的必修课3.选择最适合自己、

3、适合职业的形象来设计4.在“清一色”的职业形象中寻找自己的个性第二讲：装扮美丽的服饰形象，让魅力自然散发1.职业女性的着装原则2.穿出属于自己的风采3.西服套装，最适合谈判的装扮4.上台发言的着装，庄重大方最适宜5.让缤纷的配饰为你的形象增色6.办公室着装，切忌追求时髦和性感如何穿得美丽？服饰的构成要素:五大核心要素（1）色彩色彩的呼应色彩的强调案例：法国小姐的心机（2）形状我的体形穿哪种服装才漂亮？女士体形分类穿对衣要遵循哪些原则：学会用服装掩盖你的形体弱点服装款式与自身条件相关：平衡原则、特点原则、回避原则（3）比例黄金分

4、割法则让你不舒服的衣服，穿上去肯定不美矮个子如何驾驭长款外套？如何穿的规范？美丽和规范性哪个重要？女士着装规范女士裤装长度女士裙长着装场合分类：公务场合、社交场合、休闲场合，不同场合应该如何着装着装正式度标准您被邀请参加一个商务聚会，应该如何着装？如何穿出品位？配饰可以化腐朽为神奇服装简单----通过配饰添彩服装花俏----通过配饰减彩服装便宜----通过配饰增加价值配饰与服装的搭配训练第三讲：打造精致的仪容形象，美丽让魅力如花绽放1.仪容礼仪的基础大明星的小问题！2.仪容礼仪的关键看人从头开始：发型不好会影响整体感觉女士发型

5、：尊重与权威感的职场发型再塑造“妆成有却无”的职场巧妙化妆法以美貌成名的乌克兰美女政治家——季莫申科3.仪容礼仪的升华嗅觉提升形象：不喷香水的女人是没有前途的第四讲：修炼优雅的仪态形象，优雅知性的女性楚楚动人1.举止优雅，魅力自来2.温和的笑容，是职场最优雅的名片3.站有站相，姿势挺拔突现端庄风度4.坐有坐相，沉静稳重展现职业女性的知性5.行走轻快敏捷，更显职场精干气质6.规范的手势语，让你的形象更加优雅大方7.迎来送往，谦敬合度8.端茶递水，小细节展现真魅力