浅谈中职体育教育对学生的影响

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1、浅谈中职体育教育对学生的影响浅谈中职体育教育对学生的影响1体育教学对学生身体素质的影响　　众所周知，运动可以增强人的体质，但随着经济的不断进步，现在的学生有了越来越多的娱乐方式，同时也因青少年学生普遍的惰性与对体育运动意义的认识不足，越来越多的学生在课余时间宁愿选择上网、泡吧、玩游戏，也不愿意参与体育运动，如果人们长期缺乏最基本的运动量，会导致身体处于亚健康状态，若这种状态长期得不到改善，那么对人的体质水平、免疫力等多个方面都会产生不良影响，不利于日后的生活与工作。通过体育教学有目的地对学生体质水平进行改善就成了一项体育教学的重要课题。　　首先，体育教师在教学中要注重对

2、学生进行学习兴趣的培养。兴趣是最好的老师，学生之所以在课余时间选择其他休闲娱乐方式，究其原因还是因为没对体育课产生兴趣。在意识到这个问题的严重性之后，体育教师要做的就是通过体育教学活动对学生学习兴趣进行有针对性的培养，如鼓励学生参与体育社团或组织学生成立体育俱乐部，且要多组织一些趣味性强的体育活动或比赛，吸引大部分学生积极参与进来，从而对其体育学习兴趣的培养起到有力的促进作用。　　其次，体育教师要制定系统的教学计划与目标。体育教学应该是一个循序渐进的过程，不同的年龄阶段学生的身心发育状况均不相同，相应的所需体育训练内容与目标也应符合学生的身心发育现状，因此要想通过体育训

3、练达到增强体质的效果并非是在短时间内就能达成的，而是需要一个系统训练的过程，本文由论文联盟.L.cOm收集整理因此，教师在制定教学计划与目标时要充分将学生的身心发展状况考虑进来，制定出合理的体育教学目标，并使学生的体质最终得到有效改善。　　2体育教学对学生心理素质的影响　　2.1体育教学有利于培养学生的自信心　　自信心是当今学生的必备素质，它决定着学生是否有足够的勇气去面对当今社会日益激烈的竞争与压力。自信心的获得是需要通过某种途径的，学生的自信心来源主要分为以下几种情况：优越的家庭条件、过人的外表、优秀的学习成绩等。通过体育教学也能帮助学生树立自信心。当然，这个过程离

4、不开体育教师根据学生之间的个体差异对教学内容与难度的合理设置，体育教师在帮助学生树立自信心时，体育教学设计要本着教学内容有难度，但通过学生自身努力完全可以完成的原则。　　2.2体育教学有利于学生良好心态的培养　　是否拥有良好的心态在某种程度上对人的发展有着极其重要的作用，这种影响在即将走上工作岗位的中职学生身上会有着更直接的体现。体育教师不仅要注重对学生进行专业知识与能力的培养，通过在教学过程中设置难度系数高的环节与任务，对学生进行挫折教育，在这个过程中教师要时刻关注学生的心理状态并对其进行及时正确的引导，为其良好心态的形成贡献一份力量。　　2.3体育教学在帮助学生解压

5、方面有非常好的效果　　随着时代与经济的不断发展与进步，当前生除要面对繁重的学习压力之外，也将面对日益严峻的就业形势，而处于中职教育时期的学生，大多是由少年向青年过渡的阶段，身心发育还不成熟，处于这个阶段的学生大多对未来的发展与规划较为迷茫，在这种情况下，迫于就业压力，学生往往会变得焦虑、烦燥继而抑郁，若这一系列负面情绪长期无法通过合理途径得到宣泄，则极易使学生出现性格、心理以及人格上的缺陷，影响其一生的发展。通过笔者多年的基层体育教学经验可以发现，通过体育运动释放压力效果非常明显且是具有足够的科学依据的，因此，体育教师在做教学计划时可将一系列运动强度大、趣味性强的运动项

6、目融入体育教学活动中，为学生释放压力提供一个有效的平台，同时促进其健康心理状态的形成。　　3体育教学对学生综合素质与能力的影响　　3.1体育教学对学生社会适应能力的培养影响　　社会适应能力实际上就是人们为了在社会中更好地生存与发展而在心理以及行为上所做出一些自我调整的能力。社会适应能力主要包括以下几个方面：生活自理能力、基本劳动能力、处事能力以及社交能力。这些虽然在某种程度上受家庭成长环境的影响，学校教育同样对学生的社会适应能力起着无可取代的作用。近年来，越来越多的专家证实了体育教学对学生的综合素质与能力的培养有着其他科目所不具备的优势，学生的综合素质与能力是可以通过不

7、同体育教学内容的安排来实现的，因此，体育教师在进行体育教学活动时可分阶段、有针对性地对学生进行自理能力、基本劳动能力、处事能力以及社交能力的培养，为学生将来更好地适应社会，为其将来在工作岗位更好地发展奠定良好的基础。　　3.2体育教学有利于学生人际交往能力的培养　　身处社会中的人们一生之中无论工作、学习与生活都离不开与他人的交流。当然，学校相对来说是单纯的环境。也正因在校时较为单纯的社会关系、一部分同学因为有同学与老师的宽容也谅解逐渐变得越来越任性，逐渐丧失了人际交往的能力，这对其将来的发展是极其不利的，因此教师在教学过程中尽可能多地将主