甜梦口服液结合心理疗法治疗失眠症68例疗效观察

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1、甜梦口服液结合心理疗法治疗失眠症68例疗效观察【摘要】目的观察甜梦口服液结合心理疗法治疗失眠症的疗效。方法68例失眠症患者服用甜梦口服液,20ml/次,早晚各1次,1个月为1个疗程,共观察1个疗程,在服用甜梦口服液的基础上辅以心理疗法。结果甜梦口服液结合心理疗法对失眠症的各种症状都有较好疗效,尤其对多梦效果最佳,但对疲乏的效果稍差;无毒副作用。结论甜梦口服液结合心理疗法治疗失眠症疗效确切,用药安全,易被患者所接受,值得临床推广使用。【关键词】甜梦口服液;心理疗法;失眠症  失眠症是一种以失眠为主的睡眠质量不满意状况,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡,睡眠不深、易

2、醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏或白天困倦。失眠可引起病人焦虑、抑郁或恐惧心理,并导致精神活动效率下降,妨碍社会功能[1]。目前临床多采用镇静催眠药如舒乐安定、佳静安定、氯硝安定、罗拉等进行治疗,有一定效果,但此类药物次晨可出现头昏、嗜睡等副作用,对认知功能和精神活动有一些影响,长期大量服用有产生耐受性和成瘾性的潜在危险,撤药后可能出现反跳性失眠和戒断综合征等,不易被病人所接受。笔者从2003年开始应用山东烟台荣昌制药有限公司生产的甜梦口服液,结合心理疗法治疗失眠症68例取得了较好的临床效果。现报告如下。  1资料与方法  1.1资料68例病人来源于

3、200309~200609本院门诊病人,所有病例均符合CCMD3失眠症的诊断标准,其中男性30例,女性38例,最小年龄15岁,最大年龄57岁,病程最短1个月,最长20年。  1.2治疗方法  1.2.1药物治疗服用甜梦口服液20ml/次,早晚各1次,1个月为1个疗程,共观察1个疗程,治疗期间不服用任何其他镇静催眠药。  1.2.2心理疗法在服用甜梦口服液的基础上辅以心理疗法,根据不同的失眠原因及症状表现采取不同的心理治疗策略[2]。  认知治疗:改变患者对睡眠的不合理信念和态度,挑战其有效性,通过认知重构技术,如再归因训练、假设检验、再评价、注意转移技术,重

4、新形成他们对睡眠的更具适应性的信念和态度,进而改善睡眠。不合理的信念和态度是导致经常失眠、情绪痛苦及对睡眠恐惧的重要中间环节。  放松治疗:高唤醒水平无论是白天和夜晚(生理的、认知的),都对睡眠形成干扰,放松训练主要是为了减轻患者的情绪焦虑导致的肌肉紧张症状,降低患者的心理生理唤醒水平。患者在身心完全放松的状态下,可以想象自己躺在美观、温暖、舒适的床上,枕着心爱的枕头,盖着柔软的被子,真是美极了,好极了,舒服极了……就这样想象着美好的事物,体验着美好的感觉,在不知不觉中逐渐进入睡眠状态。若将生物反馈技术与放松训练方法结合起来,则能得到更好的放松效果。  矛盾意向法

5、:让患者由原来总想尽快入睡改为有意长时间保持觉醒状态,拒绝入睡。如果患者放弃了入睡的努力,实际地代之以保持觉醒,结果焦虑将得以缓解,入睡便容易进行。  其他:如刺激控制法、睡眠限制治疗、森田疗法、漂浮治疗、音乐疗法、体育疗法、睡眠健康教育等。  1.2.3疗效判定标准临床症状消失或明显好转为显效;症状减轻为有效;治疗后无变化或治疗后症状加重为无效。  2结果  治疗前后10项症状改善情况见表1。表明甜梦口服液结合心理疗法对失眠症的各种症状都有较好疗效,尤其对多梦的症状效果最佳,而对疲乏略差,无毒副作用。  3讨论  失眠症,中医称“不寐”,是指不能获得正常睡眠的一

6、种病症。轻者有入睡困难,有睡而易醒,有醒后不能再睡,也有时睡时醒者,严重者则整夜不能入睡。不寐的原因很多,与心、脾、肝、肾及阴血不足有关,总属阳盛阴衰,阴阳失交。因为血之来源由水谷精微所化,上奉于心,则心得所养;受藏于肝,则肝体柔和;统摄于脾,则生化不息,调节有度,化而为精,内藏于肾,肾精上承于心,心气下交于肾,则神志安宁[3]。  甜梦口服液是在明代《奇效良方》枸杞丸的基础上,经多年的临床实践加减化裁而来。其主要成分有刺五加、淫羊藿、黄精、枸杞、熟地、黄芪、山楂、桑椹、雄蚕蛾、党参、半夏、陈皮、茯苓、山药等17味中药。方中刺五加、淫羊藿、黄精滋阴养血补肾;熟地补

7、血,滋肾养阴;淫羊藿壮阳;山楂消滞行气。全方益气补肾,健脾和胃,养心安神。甜梦口服液既补先天之本肾之虚,又补后天之本脾之虚而达到良好的补之功效。现代医学研究表明,甜梦口服液能够全面调理神经、内分泌、免疫系统功能,平衡中枢神经系统的兴奋和抑制过程,提高激素水平,增强免疫力,为治疗失眠症之良药。  表1治疗前后症状改善情况(略)  睡眠本身是一种生理现象,但却易受社会心理因素的干扰和影响。如急、慢性应激,压力过大,多思多虑,用脑过度,生气,抱怨,郁闷,人际关系不良,家庭成员之间的矛盾,性压抑,婚姻危机,患病,人生重大变化等均可引起失眠。由于引起失眠的因素很多,且同一病

8、人可能有多

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