沙滩排球比赛总结咋写

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1、沙滩排球比赛总结咋写总结咋写)一、比赛原则本着体育竞赛“公平、公正”的原则，提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神二、活动地点金海滩商务会所沙滩三、参加办法全公司职工依据所处部门自愿组队报名参加，一个队由五名队员组成。在报名截止后通过抽签形式决定对阵对手并编制程序册。报名时间：4月21日至4月23日比赛时间：4月24日上午十点开始报名联系人：电话：四、比赛方法比赛主要是部门对抗赛（即公司各部门先组队，然后报名），采取混合制，即淘汰制与单循环相结合。预赛采取抽签方式分成十六组，小组采用循环制比赛，小组前两名，进入八强，再进

2、行淘汰赛，直至决出冠军。五、比赛规则（一）每队的五名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。（二）每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。（三）队员不得用手指帅球的动作来完成进攻性击球。（四）队员用上手

3、传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。（五）用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以“持球”。（六）在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。（七）任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。（八）每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。（九）当双方得分相差为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时

4、间。（十）三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。（十一）队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。六、奖励办法奖项设置按照参赛人数视具体情况待定。B烧烤活动一、人员安排原则上是沙滩排球活动结束后开始进行，人员即是当天参加排球比赛活动的队员和各部门的拉拉队员。1．将队员划分成若干个人组成的小组（根据我们的人数大致可以分成2组，1、2报数法）。2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可

5、以有实际意义，也可用符号代替。3．各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4．游戏过程中要称呼他们的队名、口号。二、活动时间：排球比赛结束后，大概14点左右三、相关物资准备（由金海滩商务会所准备）野外烧考必备物品清单装备:1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、锡纸（烤香蕉和梨时需要它，烤牛排和鸡翅时建议也用，那样不会糊）2、小刀、剪子、打火机（火柴）、竹签（要买）、刷子（用来刷油和酱之类的东西）、扇子、防烫手套（帆布手套也可以）、香皂（洗手用）3、旧报纸、塑料野餐布4、铝锅、铲子、汤勺5、刀、砧板

6、餐具：1、不锈钢盘10个2、纸巾4盒食物:1、牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、黄瓜、土豆、地瓜、芋头、香蕉、梨(超市里面有卖的穿好的串,成袋卖,比较方便)2、鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。鸡翅味道相当好，对烧烤技术的要求比烤香肠要高一些。3、猪肉：应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。4、牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。5、海鲜：虾、虾虎、鱿鱼、蛤蜊、海虹、扇贝等样样都可以，但一定要选新鲜的。6、香肠：好烤又好吃的是香肠(外焦里嫩,也相当美味

7、耶~)，最好吃的是腊肠，烤的时候用小刀划开几个口子，跟做鱼的时候一样，便于进调料。7、各种鱼类（鲳鱼、鲫鱼、小杂鱼应该都不错）8、玉米9、白薯,土豆（切成片就非常好烤了）10、馒头片（刷些蜂蜜）11、蔬菜、水果：以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。牛羊肉，建议少买或者不买，烧烤技术要求较高。调味料:基本调料：盐（最好能装在小罐里，这样撒起来方便）、孜然粉、椒盐（可用其代替食盐）、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱（满足喜欢吃辣的朋友）、调和油（考鸡翅时不刷油会没法吃的）、蜂蜜（刷在馒头片上），还可以

8、根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱（刷在鸡翅上非常非常的好吃，分为很多种）。饮料:可乐矿泉水：一定要多带点水，大桶水2桶。水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子、柚子等四、游戏安排互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我